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　　白萝卜可以和土豆一起炖，两者的营养成分不冲突，不会对人体造成不良影响。一起食用，可以改善食物的口感，更有营养价值，增强机体的免疫功能。但不宜吃得太多，以免增加肠胃负担，难以消化。

　　白萝卜可以和土豆一起炖。白萝卜和土豆都是营养健康的食材，可以一起炖。它们之间不会有反应，会产生有毒有害物质，可以放心食用。白萝卜和土豆搭配可以提升食物的口感，刺激食欲。

　　做白萝卜炖土豆时，先将白萝卜和土豆洗净，切块，肉切片备用，锅里炸油，再放入花椒和八角。然后加入土豆和白萝卜，加入调料，小火炖10分钟，装盘，满足食欲。

　　它们的组合具有丰富的营养价值，有助于增强免疫功能，提高抗病能力，促进消化，帮助排便。不宜吃得太多，以免增加肠胃负担，难以消化。

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