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　　俗话说“十月怀胎，生一次。”很多人认为，在怀孕的十个月里，孕妈妈是最轻松的。你只需要每天在家吃喝睡就行了。出门在外身边人多，在家什么活都不用干，让人很羡慕。 WWW .KeMaowAng.oRg .通信网络（Communicating Net的缩写）但是，女性在孕期经历的事情，不仅仅是看到的那么简单！大概很多人只知道怀孕了会有妊娠反应，其实没那么简单。怀孕前，因为孩子的原因，妈妈会出现严重的孕吐、夜不成眠、白天想睡觉、脱发、情绪起伏等等。本来他们觉得熬过这三个月就好了，但是孕妇只能在孕中期休息一段时间。到了孕晚期，才是真正难熬的时候，比如水肿，胃挤压内脏等等。那么，什么是“耻骨痛”，耻骨在哪里？耻骨位于大腿根和下腹部的交界处，这是骨盆前面的两块骨头。到了孕晚期，妈妈会分泌松弛肽，增加两块耻骨之间的距离，这是宝宝出生的最好准备。这时，马宝的身体会出现严重的下肢酸痛，很难缓解。而且孕妈妈翻身下床或者翻身都很困难，尤其是上下楼梯的时候，最痛苦！ WWW .KeMaowAng.oRg .通信网络（Communicating Net的缩写）但由于身体原因，每个孕妇对阴部疼痛的感受是不一样的。但是，有这三个特点的孕妇要注意了！ 1:双胞胎或胎儿太大。人体的骨骼虽然坚硬，但承载能力还是有限的。如果胎儿太大或者怀的是双胞胎或者多胞胎，孕妇不仅肚子不舒服，阴部受到的压力也会比普通孕妇更强。所以，会比较痛苦。如果你是这样的孕妇，最好控制饮食，防止胎儿过大，或者可以早点穿上孕妇装，减轻耻骨压力。 2.一个瘦瘦的女人。对于偏瘦的女性来说，她们的髋骨不会很宽，所以不仅分娩时会比一般的产妇更疼痛，而且耻骨的疼痛也会很明显。睡觉时可以在两腿之间垫一个垫子或枕头，平时走路要穿舒适的平底鞋。 3:第二胎或与第一胎间隔时间短的产妇。 WWW .KeMaowAng.oRg .通信网络（Communicating Net的缩写）生完孩子，女人的身体受到很大的损伤，需要很长的时间去修复。所以建议第一胎和第二胎之间至少要间隔2-3年，因为耻骨愈合需要一段时间。如果没有合好就怀孕了，二胎又会压迫耻骨，疼痛会比大宝更强烈。看完这篇文章，你觉得有什么更好的方法可以缓解阴部疼痛吗？你曾经遭受过阴部疼痛吗？欢迎留言讨论！ . LLE25 {显示：无；}

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