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以前和别人“无话可说”。
要么是因为找不到话题聊，要么是因为紧张到脑子一片空白。
有时候，一段对话注定要结束，这种情况没必要逆转。但是，如果你经常无话可说，影响了你和别人的交流，你就需要改变这个问题了。
如果在约会中无话可说，会被人说“老实木讷”；人际关系没话说，只能忍气吞声。如果你在工作中无话可说，你的能力未必能得到更好的发挥。
有话要说，懂得和别人聊天，表达自己的想法，这很重要。
以下是11种分享方式。当你意识到自己将要处于无话可说的境地时，你就可以在使用的时候有说不完的话。
1.练习说出你的想法。很多人不敢说，是因为担心自己的话听起来很蠢，或者太刻意。当我分析有社会意识的人时，我观察到他们总是说一些普通而明显的事情。
例如：
“今天真冷，不是吗？”
“我喜欢在他们那里吃早餐。很好吃。”
“我这个时候上班，肯定会堵车！”
当你开始和别人交谈时，你可能会觉得这种闲聊很尴尬，毫无意义。
实际上，闲聊有助于我们彼此“热身”，并表明我们友好、随和并愿意互动。就像你走来走去，人们会根据你说的话来评价你，也会因为别人说的话来评价别人。
与其说聪明话，不如大胆说出自己现在的想法。
2.问一些私人的事情。有时候，因为你控制不了隐私和一些私人事情的边界，很多人很容易和别人进行深度聊天。
问别人一些私人问题可以让无聊的话题变得有趣。
例如：
如果你在谈论工作：
“你最喜欢自己工作的哪一点？”
“那你为什么选择这个专业？”
"如果上次那个女孩答应和你约会，你会怎么做？"
如果你在谈论城市的房地产：
"如果你可以选择，你会买哪一栋房子？"
“你在其他许多地方住过吗？”
“你是在这附近长大的吗？”
“你会为了买房而暂时降低现在的生活质量吗？”
这样就可以从闲聊变成个人模式了。在个人模式中，我们知道愿景、兴趣、个性、思想、心理等。我们面前的人。
这样转换对话，会更吸引对方，更容易进行对话。至此，你们开始互相了解，而不仅仅是聊天。
3.专注于对话。有时候，我们会担心自己是不是举止怪异，脸红，或者是不是太紧张了，不敢开口。
想要控制，关键是通过关注对方说的话来平静自己的心态：
在麦考瑞大学(Macquarie University)进行的一项关于社交焦虑中注意力集中的研究中，他们发现，当参与者专注于对方所说的话，而不是他们的内部反应，如心率、脸红和担心自己被人如何看待时，他们不那么紧张，也没有什么身体反应。
当你专注于你的伴侣在说什么的时候，你没有时间满足你内心的焦虑，因为你的思想被卷入了谈话。
当你不太担心自己的时候，就更容易想出一些话来说。
4.用身边的事激发新的话题，从身边的环境中汲取灵感并发表评论或提问，这样就不会有话可说了。
例如：
“我喜欢这些植物。你擅长种东西吗？”
“我现在喜欢这个公司，毕竟离家更近。你现在的通勤时间是长了还是短了？”
“这幅画相当有趣。我喜欢抽象艺术，你学过这些吗？”
“今天真热！这么热的天你会去哪里凉快凉快？”
有些人避免像这样简单的陈述，因为他们认为这些词太普通了。
不要这样想。这些“对话头”非常适合作为新的有趣话题的灵感来源。
5.复习一下之前讲过的东西。当你讲的话题讲完了，请随意回到你之前讲过的任何话题。
假设有人提到自己是做进口生意的，然后对话继续。几分钟后，当它失败时，您可以回去询问有关进口业务的问题。
比如你可以说“你提到你是做进口的。具体来说，你在进口什么？”
对话不一定是一条直线。当一个主题消失时，你可以随意切换到一个新的或以前的主题。
6.做简单、积极的陈述。当你无话可说的时候，你可以做一些简单的，积极的陈述。这些是对话缓冲区。这些说法可以让对话继续下去，但不会太深入，妨碍聊天主线。
例如：
“这里的装修风格很独特。”
“没想到今天太阳这么大。”
“这些花真漂亮。”
“我觉得这次见面挺好的。”
“多可爱的猫啊。”
这是转移到一个新话题的非常自然的方式。
它可以帮助你了解你是否在其他方面与你的聊天对象有联系，比如你对建筑的兴趣或者你对当前社会事件的看法，并以此为基础构建话题。
你不需要编造一份声明。你的大脑已经对事物做了陈述。这就是大脑的工作方式。这些想法随便说。
7.问开放式的问题。开放式问题可以让对方有机会思考他们的答案，说一些比是或不是更详细的事情。
例如：
而不是“假期过得怎么样？”(关了)，你可以问“假期过得怎么样？”(打开)
而不是“昨晚你们队赢了吗？”(关了)，你可以问“昨晚的比赛怎么样？”(打开)
不，“你喜欢这个派对吗？”(关闭)你可以问，“谁参加了聚会？”或者“那是什么样的派对？”(打开)
这样的问题通常会给出更详细的答案，所以你们会更快更深入的了解对方。
8.寻找共同兴趣当我们发现与某人有共同之处时，这是营造积极聊天氛围的前兆。
一定要养成提自己感兴趣的事情的习惯。
如果有人问你周末在忙什么，你可以说：“我昨天和我的读书会见面了”，或者“我去了健身房，然后带我儿子去看了他的乒乓球比赛”，或者“我看了这部关于朝鲜战争的纪录片。”
提及你感兴趣的东西，可以帮助你“找到”共同的兴趣。如果你遇到对书籍、乒乓球或历史感兴趣的人，他们可能会想了解更多。
不要羞于说出你感兴趣的东西。如果对方不感兴趣，换另一个兴趣。
9.让别人也了解你。人就是想说自己，这当然符合普通人的心理。
但是如果你一直让别人谈论他们自己，而不说你，他们也会害怕。如果你能让对方认识你，这种安全的聊天氛围就营造出来了。
所以，不要害怕分享关于你自己的事情，只要你也对另一个人感兴趣。
你需要注意的是，平衡你想要分享的东西。如果有人向你详细解释他们的工作，请向他们深入解释你的工作。如果他们只是简单地提及他们的工作，请简要地提及你的工作。
这有助于我们联系，因为我们以同样的速度向对方透露事情。让你的伴侣感到亲近，因为你也在敞开心扉。
10.问后续问题。假设你刚刚得知和你说话的人是湖南人。
为了促进谈话，你可以问“什么”、“为什么”、“什么时候”、“如何”等问题来更多地表达这种体验。
例如：
“在湖南这个充满‘革命气质’的地方长大是什么感觉？”
“你为什么离开湖南？”
“离开家是什么感觉？”
“你第一次想到离开湖南是什么时候？”
“你最喜欢你新家的什么？”
让你天生的好奇心来引导你。
注意，如前所述，平衡分享和提问很重要。
在提问之间分享关于自己的相关信息，这样你就不会像提问者一样让人讨厌了。如果他们给你完整周到的答案，你也需要分享自己的内容。
每个人都来自某个地方，都有与他们的兴趣、梦想、抱负和过去相关的有趣故事。把一个人看做温柔的探索，可以帮助你更多的了解他来自哪里，喜欢什么，未来的梦想。
11.对沉默感到舒服，沉默的出现并不是一件坏事。这是谈话中很自然的一部分，让它发生是没问题的。没必要尽快加满。
其实沉默是有目的的。这让你有时间喘口气和思考，让谈话更有意义。保持沉默，不要为此担心。这将有助于你与他人联系。如果你学会了适应沉默，你就不必一直强迫自己说些让人耳目一新的话。
用言语填补谈话中的每一个沉默，可能会让人感到焦虑。
记住，对话是两个平等参与者之间的对话。如果你需要几秒钟休息，没关系。也许对方也需要。
总之，让自己练习在交谈中保持轻松自然的姿势，即使你感到紧张，宁愿离开。我们的本能是远离让我们紧张的东西。
但是在这些情况下，让自己停留更久，习惯这种不舒服的感觉，这样你的大脑就会开始接受当前的对话状态，最后慢慢变得更擅长处理这些情况。
最后，记住对话是用来结束的。
时间，环境，你那天的感受，他们那天的感受，很多东西决定了我们有多大的情感空间来进行对话。没有对话会永远持续下去。
对话不会因为时间短而失败。有一点是肯定的。你交谈得越多，你就会变得越健谈。
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