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1.枸杞富含碳水化合物，其中大部分是糖。糖吃多了会滋养脾胃，造成脾胃湿热，导致出现湿火旺盛的情况，眼睛不适就是湿火旺盛的表现。

2.同时，枸杞过敏也会导致眼睛红肿不适，但一般过敏食用量较低，不宜过多食用。

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