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我们过去认为应该“饭前便后”洗手，但作为医生，我希望父母和朋友们做得更多。在以下时间点，让孩子洗手也是最好的。

1.饭前、饭后、饭前、饭后；

2.服药前后；

3.接触血液、眼泪、鼻涕、痰和唾液后；

4.摸过小动物，玩过玩具后；

5.接触手机、电脑、硬币后；

6.户外运动、作业、购物之后；

注意：孩子回家后，进门第一件事就是同时洗手洗脸。洗脸的时候，最好擤鼻子。如果室外空气环境特别不好，也要清鼻涕，这样可以预防孩子的呼吸道疾病和消化道疾病。

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