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文君的养生之道是顺应事物规律，顺其自然。文君是魏惠王。公元755-79000年，一位名叫丁的厨师为宰牛时，悟出了“养生之道”。

文君是魏武侯王子。魏武侯在位26年，死于公元前370年。魏惠王即位时30岁。父亲去世后，魏惠王和他的兄弟公仲争夺一个职位。这时，在公孙琦的策划下，韩、赵联合攻打魏国，在濯泽击败魏军，在军中围困。

(公元前400年-公元前319年)，后名梁，号嵇、魏，名苟(《庖丁解牛》)。魏第三代君主。从公元前370年统治到公元前319年。

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