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　　自2016年苹果推出第一款真正的无线蓝牙耳机AirPods以来，它开始引领整个TWS无线耳机的新浪潮。直到现在，市面上有很多优秀的TWS蓝牙耳机，随后苹果也推出了AirPods Pro入耳式降噪耳机，成为蓝牙耳机市场的焦点。

　　很多用户都买过AirPods Pro，戴了一段时间就开始耳朵疼，不适，过敏，耳朵发炎或者AirPods的降噪不适。边肖告诉你如何避免这些情况。

　　一种改善蓝牙耳机疼痛和避免耳朵受伤方法

　　如果你想避免耳朵疼痛、不适、发炎等。佩戴AirPods Pro时，边肖教你几种改进方法：

　　 1.佩戴一小时，拔下插头休息。

　　建议AirPods Pro蓝牙耳机最多戴一个小时，这样拔出来休息10~15分钟，让耳朵有机会休息透气，也可以避免耳道潮湿或闷热，以及AirPods的疼痛、不适或外耳道炎。

　　 2.不要把音量开得太大。

　　不要把AirPods蓝牙耳机的音量调得太大。如果长时间高音量听音乐，会有短暂的快感错觉，但会造成永久性听力损失。

　　主要是因为长时间高音量听音乐会导致声波过强，损伤了耳朵中听觉神经的毛细胞，造成一种永久性的听力损伤。听力受损后是完全不可修复的，会导致听力受损退化，耳鸣，眩晕，重听。更严重的是，需要长期佩戴助听器，才能正常听到外界的声音。

　　可以利用iPhone内置的“听”功能来检测耳机的音量。

　　 3.随时清洁AirPods

　　保持AirPods蓝牙耳机清洁。毕竟入耳式耳塞套是直接放在耳道内的。如果不经常清洗，很容易引起真菌或细菌感染，直接飞入耳道。不会，会引起耳道瘙痒，或者流出脓样液体，最终导致外耳发炎。

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