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　　手球完成投篮主要有三种方式。投篮时，主要是单脚或两脚着地，持球及时完成投篮，或者助跑后起跳，把球扛在肩上及时投篮，或者在人失去平衡时趴在地上找好角度投篮。

　　手球射门技巧

　　手球训练时，射门是唯一的得分方式。首先，投篮是可以的，主要是单脚或者双脚落地。同时，投篮时右脚着地，身体要保持向前，手臂和肩膀要同时投篮。

　　同时也可以进行起跳投篮，主要是在接球的时候，可以利用助跑获得最高的速度和力量，右脚前脚掌着地跳起，上半身保持向前的姿势，及时将球放在右手肩膀旁边，然后集中精力投篮。

　　也可以在地上射门，主要是摆脱防守队员来放大射门角度，靠近球门。倒地时，可以利用身体前倾的姿势，以最大的力量投球，完成人体失去平衡时的投篮动作。

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