爱情是一件很甜蜜的事情，很多人在这个过程中可以体会到无比的美好，但是人在舒适的环境中往往会有短暂的迷茫，无法用正确的判断和选择来经营自己的感情。

　　所以很多人一开始会过于草率，以为对爱情投入越快，收获越多。

　　但是，爱情是游离于现实与幻想之间的，它的存在并不意味着付出的努力与回报成正比。

　　这更像是物理学中的杠杆原理。有时候只需要羽毛般的力量，却也能兴风作浪。

　　爱情就像一场马拉松。它讲究策略和耐心。如果一开始就已经用尽了所有的力气，那么后来再怎么努力也无济于事。

　　所以在爱情的道路上，技巧远比努力重要。

　　从情感心理学的角度来看，“这三点”是异性交往的关键点。

　　一、善用“万有引力定律”是前提01)。国外一个研究机构做过这样一个试验：

　　他们安排一个女孩假装丢了钱包，然后向路人借钱。他们分为两个场景。第一次，女生不化妆，头发凌乱，衣服溅满油点子，脸色蜡黄，嘴唇干燥，黑眼圈很重；

　　第二次，女孩化了精致的淡妆，脸几乎像瓷娃娃一样白皙透亮，头发乌黑发亮，衣着得体，笑容温柔。

　　第一幕，大部分人对女孩的苦恼反应，甚至怀疑她是骗子；第二场，女孩只是露出了焦急的神色。她还没来得及说话，就有热心人上前问她是不是遇到了麻烦，需要帮助。

　　这两个场景，很明显出发点是一样的，但是结果却大相径庭。原因是两个场景的女生传递的信息不一样。

　　 02)前者丢面子，后者整洁大方。相比之下，人们肯定会选择后者，因为“爱美之心人皆有之”是人性。

　　心理学中的“吸引定律”告诉我们，当你传递的信息是关于美好的事物时，同样的美好也会为你而来聚集。

　　因为“同频共振，同质相吸”，人们更愿意选择和自己相似的美好的人或美好的事物。

　　所以，注重自己的外在形象，干净整洁，谦逊大方，是异性主动联系自己的前提。

　　二、适当“断开”事半功倍《欢乐颂》为了怕错过白主任的消息，我陪了白主任近24小时。

　　得益于她的努力，她每天都和白主任保持着密切的联系，因为无论对方发什么，什么时候发，她都能让每一分钟都过得很有意义。因此，在联系方面，邱莹莹一直扮演着良好的桥梁角色。

　　然而最后，他们还是分开了。在此期间，白的主管从未放在心上，也不会主动联系她。

　　因为他知道，不管他做什么，对方都有回应，不管他管不管都没什么区别。彼此的亲密接触恰恰反映了她已经被自己吃了。

　　猎人如何在捕获猎物后继续追逐？所以，如果你失去了爱情的新鲜感，爱情是不会长久的。

　　异性相处必须不接触，但凡事都需要讲究一个度。太多就来不及了，水溢出来了。如果很多事情发展超出了它原来的框架，很可能会向相反的方向发展。

　　所以在和异性相处的时候，要学会适当的“忽略”对方，比如减少聊天的频率。比如在谈爱情的时候，要注意爱自己，不要让一段感情过早饱和，夭折。

　　 3.保持相互依赖和独立。我们在播种的时候，要时刻保持种子之间有足够的空间，这样成熟的作物才不会因为距离不够而窒息。

　　相处也是如此。如果一个人总是习惯性地以对方为中心，他/她很容易在这段关系中迷失自我，从而被动地将自己置于卑微的地位。

　　《简爱》这本书里有这样一段话：“爱情是一场游戏。必须始终平等，势均力敌，才能长久相依。”

　　最好的恋爱方式，不是像藤蔓一样，一边连着另一边，而是像荷花一样，彼此依赖，却又彼此独立，在互不打扰的情况下，长成最好的样子。

　　这样感情就会长期处于一种比较新鲜的状态，主动接触也就成了自然而然的事情。

　　结尾-

　　作者

　　心理咨询师傅东升

　　婚姻心理领导小组

　　用心理学分析爱情、婚姻和生活

　　微信官方账号：婚姻心理