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大部分晚上喝奶茶的人失眠与以下原因有关：

1.奶茶中含有大量的茶碱，容易兴奋人的神经，引起失眠。

2.有的奶茶还含有咖啡，而咖啡中含有咖啡因，和茶碱一样令人兴奋，精力充沛，所以也能让人失眠。

建议晚上不要喝太多奶茶，特别是容易受咖啡因和茶碱影响的人。此外，市面上很多奶茶并不是由牛奶和茶叶制成，而是掺入了奶精等添加剂。喝多了会影响身体，一般可以偶尔喝一次。

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