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夏季脱发主要是因为以下几个因素：阳光照射、激素水平升高、饮食问题、护发不到位等。

1.阳光照射

夏天阳光强烈，我们经常给皮肤使用防晒霜，但是很少有人考虑过头发的防晒问题。事实上，头皮比皮肤更容易受到紫外线的伤害。头发是由角蛋白组成的，在紫外线的直接照射下会分解流失，导致头发变薄变软。在阳光直射下，鳞片也会受到不同程度的损伤，使头发变得毛躁、分叉。此外，阳光也会导致头发褪色发黄。总而言之，夏季强烈的日照环境是夏季脱发的主要原因之一，而大多数人在这方面根本没有任何预防。

2.激素水平升高。

人们在夏天比在其他季节更活跃。其实激素水平升高了，也和温度、湿度等自然环境有关。此外，夏季熬夜、运动比平时更频繁，进一步加剧了激素水平的不稳定。

3.饮食问题

每个人都喜欢吃冰淇淋、碳酸饮料、冰啤酒、烤肉等。夏天，但其实这些食物都不能吃。都是多糖、油性、刺激性食物，严格意义上不利于健康和头发生长。此外，夏季天气炎热会导致很多人食欲不振，短期内容易缺乏某种维生素或微量元素，也会导致脱发。

4.头发护理

夏天，人的头发容易出油、出汗，病菌快速繁殖，头发本身也很难清洗干净。如果有的人很懒，长时间不洗头或者很方便，那么就很容易掉头发。还有一些习惯，比如用冷水洗头，洗完头直接出去晒太阳。以上是短时间内脱发的几种原因。

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