最近，英国一家公司通过调查居民人均年饮酒量、人均年吸烟量和肥胖率，列出了各国的健康水平。在这份名单上，阿富汗被评为世界上最健康的国家，而捷克共和国是世界上最不健康的国家。

　　在最健康的国家中，阿富汗排名第一，而几内亚、尼日尔、尼泊尔、刚果民主共和国、厄立特里亚、马拉维、索马里、莫桑比克和埃塞尔比亚都在前十名。

　　该公司认为，阿富汗可以被评为世界上最健康的国家，因为它的肥胖率在世界上排名第二，并且法律禁止卖酒。

　　在不健康的国家中，捷克共和国排名第一，而排名前十的国家包括斯洛文尼亚、白俄罗斯、斯洛伐克、匈牙利、克罗地亚、波兰、卢森堡和美国。美国是世界十大外债最多的国家之一，是前十名中唯一的非欧洲国家，也是一个大国。

　　捷克是一个抽烟喝酒非常频繁的国家。每年每个人喝13.7升纯酒精，吸烟可以排到世界第11位。但是，美国之所以上榜，是因为35%的成年人口有超重的风险，可以说是世界上最高的。在烟酒方面，很明显美国人不是很热衷。

　　调查显示，不健康的生活方式是非传染性疾病的源头，大多数死亡是由不健康的生活方式引起的，包括酗酒、吸烟和饮食不均衡。心脏病、癌症和糖尿病是人类过早死亡的主要原因。

　　健康的生活方式能让人长寿吗？根据世界卫生组织的报告，被评为世界上最不健康的十大国家的平均预期寿命是捷克共和国(78)、俄罗斯(70.5)、斯洛文尼亚(80.8)、白俄罗斯(72)、斯洛伐克(76.7)、匈牙利(75)、克罗地亚(78)、波兰(77.5)和卢森堡(卢森堡)。被评为最健康的十大国家的平均预期寿命是阿富汗(60)、几内亚(59)、尼日尔(61.8)、尼泊尔(69.2)、刚果民主共和国

　　看这个数据，健康国家的寿命没有不健康国家的长，是不是很奇怪？为什么？根据上图可以看出，蓝色方块代表的传染病在健康国家占大多数，而橙色方块代表的传染病在不健康国家几乎看不到。然而，大多数健康的国家都是低收入国家，他们的科学水平太低，无法保证传染病的有效治疗。而传染病在发达国家已经得到了有效的治疗，因此无需为此担忧，所以采取健康的生活方式可以有效减少非传染性疾病的发生，有效延长其寿命。