很多人一听到樱桃就流口水。樱桃是一种很受人们欢迎的水果。樱桃营养价值丰富，个头也比较小。吃的时候把它的核吐出来有点麻烦。

　　如何去除樱桃核方法1:

　　工具：空瓶、筷子或吸管

　　 1.准备一个空瓶，木筷(或吸管)和一碗樱桃。

　　 2.将樱桃洗净，拔出上面的梗和蒂。

　　 3.把樱桃放在瓶口，用木筷子(或吸管)伸到樱桃尾巴中间。

　　 4.筷子(或吸管)用力向下戳，直接从另一边把核推出来。你可以马上把樱桃核去掉。

　　 5.拆下来的石头放在瓶子里，不会弄脏桌子。

　　小贴士：这种方法只适用于成熟的红樱桃，不适用于黄绿色的樱桃，因为它们的果肉会紧紧粘在果核上。

　　方法二：

　　工具：牙签或棍子

　　 1.找一根牙签或者棍子，从樱桃的基部插入，马上就能感受到硬核。

　　 2.绕着岩心转动工具，然后挖出岩心。

　　 3.扔掉核心。整个过程只是不断重复。

　　小贴士：这种方法适用于所有的樱桃。

　　方法三：

　　拿一个装饰蛋糕的滚边口，放在案板上，从樱桃梗处压进去。就可以顺利的去核了。

　　小贴士：这种方法适用于所有的樱桃。

　　方法4:

　　工具：回形针

　　 1.先把回形针折成类似“S”的形状。

　　 2.从樱桃蒂处压入回形针。

　　 3.将回形针在樱桃内部轻轻转动，将核勾出来。

　　小贴士：这种方法适用于所有的樱桃。

　　如何快速去除樱桃核1？准备一根我们平时用的筷子；2.将洗净的樱桃去掉樱桃柄；3.将粗筷子头对准樱桃底部的中心(不是有樱桃柄的那一面)；4.用筷子轻轻戳一下，然后你会发现樱桃核一下子就戳出来了，没有任何果肉，去核的樱桃非常完整漂亮。

　　樱桃吃多了会怎么样？1.容易生气。

　　樱桃从食物属性上来说是一种温热的水果，吃了之后很容易升高体内的热量。如果一次性吃多了，会引起体内炎症，容易上火。对于体热、哮喘等热性疾病的人，不宜多吃樱桃。尤其是孩子，因为大部分都是热性的，所以尽量少吃樱桃。樱桃上火伤肺，容易引起发烧、性病、肺结核、慢性支气管炎、支气管扩张。

　　 2、容易拉肚子

　　樱桃食用时含有较多的植物酸，对胃肠道有强烈的刺激作用，能明显增加胃酸的分泌。因此，一次吃太多樱桃容易导致胃酸过多，甚至出现肠胃炎、胃肠溃疡、胃肠出血等症状，严重影响胃肠道的消化功能。腹痛腹泻是常见现象。

　　 3、易患高钾血症。

　　樱桃中钾的含量非常高，每100g樱桃中含有258mg的钾，这对肾病患者是一个致命的威胁。钾摄入过多会引起电解质调节功能障碍、少尿或水肿，甚至高钾血症。当血钾浓度大于6。56.5mmol/L，心脏会在几秒内停止跳动。肾病患者最好不要吃太多樱桃。高钾血症可以说是慢性肾脏疾病的“隐形杀手”。

　　 4.容易中毒

　　樱桃中含有氰苷，尤其是在樱桃核中，靠近樱桃核的果肉中氰苷含量也不低。这种物质会在胃肠道代谢产生氢氰酸，是有毒的。吃少量也没关系。吃多了容易导致氰化物中毒。古代医书对此也有记载，说吃樱桃会使人呕吐，使人变黑。而且樱桃中铁的含量极高，适量的铁可以起到很好的促进造血的作用，但是一次性摄入过多也有可能造成铁中毒。

　　哪些人不适合多吃樱桃？1.经期不能多吃樱桃。

　　虽然月经期间适量食用樱桃对健康有很多好处，但过量食用樱桃会引起上火、流鼻血、肺损伤等症状。可能导致胃痛、泛酸、腹痛、腹泻等症状。此外，樱桃富含铁，还含有一定量的氰苷，这是一种有毒成分。过量食用樱桃可能导致氰化物中毒。所以每天吃樱桃的量最好控制在12个左右。

　　 2.婴幼儿不宜多吃，要警惕。

　　如果宝宝误食樱桃核时没有屏住呼吸，也没关系。注意喂一些香蕉，多喝水，樱桃核会随粪便排出体外；但如果宝宝吃了樱桃核后哭闹得厉害，应立即送医院治疗，以防危及生命。注意：孩子吃樱桃、瓜子等的时候。可能会出现“石头卡在喉咙里”的情况。建议家长用筷子将结石取出，防止结石卡在孩子气管内导致窒息。