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　　优雅的姿势，丑陋的动作。接下来的一句话就是要射准，要狠。姿势是一个中文词，指的是姿势和呈现。出自巴金《灭亡》第八章。他把右腿放在左腿上，左手再次压在膝盖上，右手空着，准备说话时做出各种姿势。

　　动作是指有一定动机和目的，指向一定对象的运动系统。简单的解释就是动作是改变角色五官位置(即面部表情)、角色四肢位置(即动作)以及角色与其所处环境相对位置(即运动距离)的过程。人的行动不是孤立的，而是包含在人的整体活动中。作为活动的组成部分，它以有意识的目的性为特征，总是受到一定动机的激发，因而具有社会的性质。

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