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1.糖尿病患者不宜多吃。冬枣富含糖分，主要是葡萄糖，会使血糖飙升，加重糖尿病患者的病情。

2.一次不要吃太多，否则消化不良会导致腹泻。

3.不应该空腹吃。冬枣皮硬，含粗纤维，极难消化。空腹吃饭会增加胃的负担。

4.孩子不要多吃。冬枣富含糖分，容易引起龋齿。

5.胃酸过多、腹胀、气滞、慢性腹泻的人要少吃。

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