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拉面说过期不能吃，拉面说保质期60天。如果过期，很可能会滋生细菌，变质，产生有毒物质，以免对身体造成伤害。平时要养成良好的饮食习惯，及时把保质期内的食物吃完。

在吃拉面之前，你应该检查一下。味道或颜色不好的食物都不能吃，变质过期的食物对人体有害。辣面说调味汤里有食品添加剂和油。想吃得健康，拉面面说，可以先用开水过滤调料汤和油再吃，也可以不喝调料汤，也可以自己准备调料。

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