【案例】(缺乏同理心,对立思维严重)
想在高位复合,让男朋友主动联系我,求我复合。
我今年26岁,男朋友31岁,两人都有硕士学历,是同一单位的同事。我们因为工作原因来到现在的城市。我们的相识是单位领导介绍的,感觉不错就相爱了。
这是我第一次谈恋爱。我们已经八个月没见面了。虽然是同一个单元,但是占地面积大,人数多,我们只能在周末见面。
分手是这样的:
我的生日在九月,男朋友答应陪我过生日。
我生日前几天,男朋友的亲戚去世了。这个亲戚在我男朋友上小学中学的时候一直照顾他10多年。他们关系很好。匆忙中,他回老家参加葬礼。他没有经过我的同意就匆忙说了出来。
回去后,他和我的联系减少了。生日那天,男朋友也没有祝我生日快乐。我很生气,就买了票去他老家找他。我到的时候看到他和几个亲戚在吃饭,我也没那么难过。我更生气了,当着他家人的面骂了他一顿,就走了。
他没有挽留我。葬礼结束后,他没有主动联系我,哄我,也没有道歉。他一直对我冷淡粗暴。我受不了了,就分手了。他同意了。
我知道我脾气不好,但如果你爱我,就应该包容一切,对吗?
我想问问我的老师,怎么才能让他跟我道歉,求我回头?
我想在高位复合。
【慕岩导师解读】
首先,让我们进行底层逻辑分析:
刚接到这个案子的时候,我甚至怀疑这是一个虚构的案子,电影剧本连这样的编制都没有。都说艺术来源于生活,但并不高于生活。很难说。
女学生闹葬礼场面真的很离谱。如果他们还认为自己的所作所为只是因为自己“有点”坏脾气,对方选择结束这段感情,真的是最好的选择。
在中国文化背景下,我想大家都知道“死是最伟大的”这个词。
“人死大”到底有多大?
可以这么说,如果你预定9月结婚,而男孩的重要亲人在这段时间去世,他选择取消婚礼也不过分。
即使不同意,也要接受,大多数人会认为做这个选择没有问题。
生日和婚礼的重要性不用在亲人去世的问题下比较吧?
所以,你男朋友的行为至少证明了他是个正常人。
如果他的亲人去世了,他们还能很开心的陪你度过你的26岁生日,你确定他们的背后不会有一丝寒意吗?
如果他真敢这么做,我保证你家人不会让你嫁给他。
但是,你们还是有可能复合的。希望女同学们先意识到自己有两个问题:
第一,严重缺乏同理心。
关于共情能力,这种情况下,如果你是对方,失去了这么重要的亲人,你该怎么办?你的悲伤会是什么样的?
在你男朋友整个葬礼期间,甚至之后,你都没有想过这些问题。而是一直把“自己”放在第一位,认为“自己”才是男朋友世界的核心。
可惜,现实是一记耳光。当你发现自己的想法不成立的时候,你压抑不住内心的愤怒,去参加葬礼指责男朋友。也就是“我高”,这个东西很完美。那就更不用说了,但我还得一直沉浸在愤怒中。
况且,对于正常人来说,同时产生两种矛盾的情绪是不可能的。
想象一下,如果你的男朋友在刺耳的唢呐音乐中给你发来“生日快乐,宝贝,我爱你”。
你的体验如何?你觉得这个时候他能和你一起体验幸福吗?
我劝你,别把你男朋友弄成神经病。
在这里,慕岩提出了一个建议:如果女学生能把自己放在另一个位置,也许她们的愤怒可以消除。但是,接下来你要面对的,可能是你男朋友和他所有家人的愤怒。
第二,对立思维很严重。
亲密关系讲的是一种相对平等的、情感上的互动,最好的状态是能让情感平衡摇摆不定的平衡。
在感情中,高不一定是好事。不信你去菜市场看看。体重是一直高的那种,但是能吃吗?
但是高价值就不一样了。总的来说,高价值总是在下面。
女学生误以为在关系中地位高就意味着可以为所欲为,可以无视一切人际规则。可惜,他们又被现实迷惑了。
可见,高层思维不可取。
高高在上的背后代表着一种“命令式”的思想,就是你“必须、应该、必须”服从我,否则就要受到惩罚。这种对立的思维把两个人在关系中的地位划分为高低自以为是。
地位高的人认为自己是法官和审判者,可以用自己的价值观和是非观随意评判和评价地位低的人。
而地位低的人一旦做了不符合自己想法的事情,就开始用各种方式攻击、贬低、惩罚,以期让对方服从自己。
问题是关系中的两个人一般都是一个级别的,谁都不想被压抑很久。时间长了,关系就破裂了。
【解决方案】针对此案例,我们通过导师组的共同协商,为女同学部署了以下解决方案:
第一步,找女同学了解一下,她的男朋友有没有宣布分手的消息。
大概率不予公布。
如果真的公布了,那么女生基本都会面临相亲“社交死亡”的情况。
第二步,主动联系男朋友,对他在亲戚葬礼上的粗鲁行为做出真诚的道歉。
如果他接受了,那么以后女同学就会主动,增加见面频率,等到男朋友情绪缓和了。
第三步:如果男朋友拒绝接受道歉,女学生需要找中介帮忙缓解。
两人矛盾,给两个人创造一个见面机会,把矛盾说清楚。
这么大的矛盾,并不是1次2次就能解决的,女学员必须做好心理准备。
请女学员多试几次。
【案例结果】
女学员在听从了咨询师的建议后,打探到了男友并没有对外公布分手的消息。就在微信中对自己在葬礼的无理举动以小作文的形式向男友做了道歉,可惜男友并未接受。
接着,女生找到了中间介绍人把男友约出来,当面道歉后,男友的态度有所动摇。
后来,学员经过了2轮的道歉,加上导师的帮助和指导,两人重新进入了约会状态,在前两天已经复合。
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