很多人喜欢跷二郎腿，是因为舒服，或者是因为一种习惯性的姿势。然而，他们的腿经常会麻木。这正常吗？原因是什么？下面介绍一下。

　　跷二郎腿怎么了？交叉腿腿腿腿腿腿腿腿腿腿腿都麻了。双腿和腿腿交叉会使部分静脉受到更强烈的压迫，静脉血液回流不畅，导致或加重静脉曲张的症状，从而引起腿部麻木、肿胀，甚至疼痛、抽筋。

　　怎么跷二郎腿？想要健康的跷二郎腿，只要注意跷二郎腿的次数和时间就可以了。

　　 1.一般每次跷二郎腿的时间要短于10 ~ 15分钟。

　　 2.跷二郎腿时，每隔3-5分钟换一次腿。你不能长时间保持身体在一个固定的位置。

　　跷二郎腿有害吗？跷二郎腿会对身体造成一定的伤害，但大多是建立在原有疾病的基础上，而且是在长期作用后才会造成伤害。而且比起不良坐姿和长时间久坐，跷二郎腿的危害并不突出。

　　谁不能跷二郎腿？已经患有下肢静脉曲张、椎间盘突出、高血压等疾病的人，最好不要跷二郎腿。否则可能会加重下肢静脉曲张症状，引起腰部不适，引起血压升高。

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