孩子不能吃冰淇淋吗(冰淇淋小孩子可以吃吗)，新营销网红网本栏目通过数据整理汇集了孩子不能吃冰淇淋吗(冰淇淋小孩子可以吃吗)相关信息，下面一起看看。

　　天气热，吃个冰淇淋，喝个冰镇饮料，想怎么舒服就怎么舒服。但是家里有宝宝的话，就要偷偷的吃个雪糕，怕孩子看到会拉肚子。

　　但是孩子因为吃了冰淇淋拉肚子是真的吗？

　　在我们的传统观念中，“寒”的食物吃到肚子里会引起腹痛、腹泻。

　　所以我们总听人说冰西瓜是刚从冰箱里拿出来的，要放好再给孩子吃。把酸奶从冰箱里拿出来，温热后再给孩子吃；这种冰淇淋要少给孩子吃，最好不要吃.

　　显然，这就把冷食等同于胃痛。其实小孩子吃了凉的东西就肚子疼。拉肚子和“寒”本身关系不大。胃肠道症状或上吐下泻的最根本原因是病原体的入侵。

　　急性感染性腹泻的主要病因包括病毒、细菌和原虫感染，如：

　　病毒主要有诺如病毒、轮状病毒、腺病毒、星状病毒等。

　　细菌主要有沙门氏菌和弯曲杆菌；

　　原虫主要有隐孢子虫和贾第鞭毛虫。

　　吃冷食不是感染性腹泻的原因之一，所以吃冰淇淋会导致腹痛腹泻的说法并不成立。

　　那为什么有人吃了凉的东西会拉肚子呢？

　　其实这跟之前的生活环境和医疗条件有关。在过去医疗条件落后的时候，一场小感冒或一次简单的腹泻就可能要了人的命。

　　因为我们当时没有完整的净水系统，当人们不把喝的水烧开，不清洗吃的食物时，很有可能病原体会入侵，感染肠道疾病，导致腹泻。

　　其实，吃冷食拉肚子的观念背后，反映的是过去卫生条件差，人们对死亡和疾病的恐惧。

　　所以，食物的冷热不是导致腹泻等疾病的原因，食物是否干净才是关键。所以，不管是冰水，冰镇水果，还是冰淇淋，只要是干净的，孩子都可以直接吃。没有禁忌。

　　另外，冰淇淋的制作过程其实是很严格的。根据中华人民共和国国家标准《GB2759-2015》，冷冻饮品及配料必须采用灭菌和无菌灌装工艺生产，应符合商业无菌要求。

　　所以，如果是正规厂家生产的包装完整的雪糕，从出厂到消费者手中，只要保证储存和冷链运输环境，一般不会引起传染性腹泻。

　　如果孩子每次吃冰淇淋都肚子疼，拉肚子，那么我们就要看孩子是对牛奶蛋白过敏还是乳糖不耐症了。在这种情况下，孩子真的不能吃冰淇淋。

　　如果你的孩子最近经常出现非感染引起的腹痛、腹泻，吃了冰淇淋症状加重，就需要警惕是不是肠易激综合征了。最好去医院咨询一下医生。

　　看到这里，家长们觉得可以放心给孩子吃冰淇淋了吗？可以放心吃，但是一定要控制量。

　　从冰淇淋的配料表中可以看到，除了牛奶和调味剂，还有白砂糖、食用盐等。冰淇淋里，热量惊人。

　　我们知道，喝含糖可乐经常会让人发胖。如果将冰淇淋的热量与可乐进行对比，单包冰淇淋的平均热量为678kJ，一罐含糖可乐(330ml)的热量为594kJ。换句话说，一个冰淇淋的热量比一罐含糖可乐的热量高。

　　因此，我们对孩子吃冰淇淋的建议是：

　　口味：与单个冰淇淋相比，冰淇淋甜筒的平均热量更高，这可能与多了一个华夫饼甜筒有关。如果你担心体重增加，尝试购买单包装，非巧克力脆皮口味。当然，偶尔一两次也无所谓，但不建议作为经常性的选择。

　　年龄：最好等宝宝至少2岁以后再给他们吃冰淇淋，但是冰淇淋里的糖分高，可能会导致龋齿。即使过了2岁也不要吃太多。

　　时间安排建议：尽量不要在三餐前给宝宝吃，因为甜食带来的饱腹感会影响宝宝吃主餐，减少其他营养素的摄入，所以在两餐中间吃比较合适，比如上午10点或下午3-4点。

　　当然，不建议家长经常主动给宝宝买冰淇淋。家长可以尝试用低脂牛奶或无糖酸奶配水果，自己给孩子做冰淇淋，但要注意卫生问题。

　　最后，我们想说，从小培养孩子健康的饮食习惯，尽量少喝饮料，少吃甜食，有助于孩子健康成长。

　　没有冰淇淋的夏天是不完整的。所以，偶尔让孩子吃一次也是可以的，最好是自己在家做。

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