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　　每个女人都想拥有无斑冰雪肌。目前市面上的祛斑方法多种多样，有激光祛斑、果酸嫩肤、祛斑面膜等。广州中医药大学第一附属医院皮肤科陈楚敏医生建议，祛斑要从识别斑点开始。

　　斑点有很多种，你知道吗？

　　色斑是指色素斑。色斑的形成有很多因素，与遗传、紫外线、激素变化、药物、化妆品使用、某些疾病等有关。

　　 “斑”是一个统称，比较常见的有雀斑、黄褐斑、棕蓝色痣、太田痣、咖啡斑等。

　　【雀斑】多为遗传性斑点，一般分布在鼻子和脸颊。斑点为浅棕色或深棕色，主要形状为圆形、椭圆形或不规则分布于面部。

　　【黄褐斑】多与机体内分泌有关，尤其是女性的雌激素水平。因此，月经不调、服用避孕药、肝功能损害等。都会引起黄褐斑的出现，同时紫外线和精神压力也会加重黄褐斑的颜色。

　　【棕青色痣】是对称分布于颧部的黑灰色斑驳状色素沉着，好发于颧部和颞区，呈对称分布，无自觉症状。

　　【太田痣】在眼睛的上颚被称为棕蓝色痣。它主要发生在面部的一侧，表现为褐色、蓝灰色至蓝蓝色的斑块或斑点。

　　【咖啡斑】是界限分明的色素沉着斑，损害为散在的淡褐色斑点，形状和数量不一。

　　色斑防治，防晒第一

　　如何防止污渍？陈楚敏医生建议，在正规医院的皮肤科进行面诊，选择合适的治疗方案是非常重要的。

　　良好的生活习惯对于色斑的防治至关重要。包括几个具体方面：

　　做好防晒工作：涂抹广谱防晒霜，采取雨伞、帽子、长袖衣服等物理防晒措施。

　　保持规律的生活方式：合理膳食，调整作息，坚持锻炼，保证充足睡眠。

　　保持乐观的心情。心情好了，肝气足了，心情就会好起来。

　　合理用药。

　　治疗色素沉着。

　　对于色斑的治疗，激光疗法快速有效。如临床常用的短脉冲二氧化碳激光、510nm脉冲染料激光、调Nd:YAG激光、调Q红宝石激光等，可破坏真皮上层的黑素细胞，可用于治疗色素性皮肤病。当然，激光治疗有其适应症和禁忌症。孕妇、疤痕体质者、患有光敏性疾病者等特殊人群不宜使用。临床上应该听从医生的意见。

　　在用药方面，临床医生会根据患者的情况选择合适的药物，如全身应用抗氧化剂(如维生素C、谷胱甘肽)、氨甲环酸、甘草甜素等。或外用氢醌、熊果苷、果酸等药物。

　　中药祛斑，用了很多疏肝理气、健脾补肾、活血化瘀等药物。临床治疗需要以辨证论治为主。以黄褐斑为例，肝郁气滞证的治疗应该是疏肝解郁，调理气血，用逍遥散，柴胡疏肝散。气滞血瘀证宜疏肝理气，化瘀通络，选用桃红四物汤。脾虚证治疗宜健脾益气，祛湿祛斑，加减沈凌白术散。外用中药可由白起散或积雪草、白芷、薏苡仁等研磨成膏。用于外部使用或应用。

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