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上火

枸杞有一定的饱腹感。过量食用会加重湿热或上火，身体潮湿或上火时，尿液会变重变黄。

吸收差

枸杞富含胡萝卜素，是一种着色色素。如果没有被肾脏很好的吸收，就会随尿液排出体外，导致尿液变色。

自身疾病

有些本身有疾病的人，比如“豆病”，会出现尿色变，可能是血尿。

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