各位老铁们好，相信很多人对骨质缺失是什么意思都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于骨质缺失是什么意思以及骨量减少是什么原因引起的的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

一、骨量减少是什么原因引起的

骨量减少是基于正常和骨质疏松之间的状态。如今，人们经常喝茶，喝碳酸饮料，缺乏锻炼，缺乏阳光和不规律的饮食会导致骨质流失。这是因为：喝茶和碳酸饮料会导致钙吸收的丧失。缺乏运动，会引起骨应力降低，骨小梁会变成废用性萎缩性骨减少。缺乏阳光会间接导致维生素d的合成和骨钙的流失。饮食失调还可引起骨钙的吸收和骨小梁的合成。因此，避免和纠正这些好习惯会逐渐增加骨量。

二、腰3椎体骨质破坏部分骨质缺失密度不均怎么治疗

这个病情应该是需要手术治疗的。可以选择大医院治疗的。这样技术比较到位。避免留下什么后遗症的。饮食要定量，不能暴饮暴食。多摄入蛋白质和蔬果类食物。多吃黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。多吃蔬菜、水果，尤其是番茄。还要兼顾运动及保持愉快的心情。

三、缺少骨气是什么原因

我认为，一个人缺少骨气的原因，主要缺少信仰和信念，在灵魂深处就没有面对强敌的骨气和战胜困难的勇气。

二是性格软弱，加上总在顺境中生活，或者是身边有依靠，缺少自身攻坚克难的历练。

三是自身在能力水平及金钱方面都不足，没有底气，所谓人穷志短。所以，缺少骨气的人就要树立坚强不屈的精神，增强独立自主的意志，努力提高能力水平，并且尽快脱贫致富，才能人穷时志不穷，志不短。

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