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坐骨神经痛的治疗。一般治疗：卧床休息，睡硬板床，减少活动；

2.原发性坐骨神经痛：药物治疗结合物理治疗。药物治疗包括镇痛药物、神经营养药物、神经消肿药物和舒筋活血中药；理疗包括针灸、小针刀等。

3.继发性坐骨神经痛：对于腰椎间盘突出、腰椎肿瘤等原发病灶，对症治疗、运动、理疗会有帮助。

坐骨神经痛怎么锻炼1。仰卧起坐

仰卧，膝盖弯曲90度，双手交叉放在胸前，收紧腹肌，抬起上半身。

2.平躺，抱膝

仰卧，弯曲膝盖靠近腹部。双手放在小腿前侧，双脚尽量靠近胸部。

3.眼镜蛇式

手掌支撑在胸前两侧，双手将上半身抬离地面。

4.平躺，胯桥

屈膝，双脚分开与肩同宽。将骨盆提升到与大腿成一直线的上半身，保持2秒钟，然后降低骨盆。以上动作各做10次。如果感觉不适，请停止动作，以免造成更大伤害。

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