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这个时候宝宝已经有自己的思想了，想吃就吃。不要强迫他。如果宝宝在用餐过程中摇头拒绝进食，家长可以把饭拿走。

偶尔给宝宝吃一两片健康的食物，比如薯片，适当让宝宝接触新的蔬菜水果，让宝宝养成不挑食的好习惯。如果宝宝不吃，也不要灰心，多喂几次就好了。

如果宝宝对某种食物有抵触，家长就不要再给他吃了，过一段时间再给他吃，尽量给他吃全脂食物。宝宝2岁前不要喝低脂奶。

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