纵观身边的好婚姻和坏婚姻，我们会发现，一段感情往往是从无话不说开始的。一段感情，往往在无话可说的时候就夭折了。婚姻就像天平。一旦失去平衡，就意味着不幸，而保持平衡需要夫妻双方的共同努力。吵架后老公冷战的心理是什么？结婚越久，我们越会想：为什么相爱容易相处难？有人说：“爱是一瞬间的易动；很难相处。”每个人都希望婚姻幸福，但是在相处的过程中，总是不断的误会和争吵，渐渐的离幸福越来越远。有时候越做越不幸。
首先，我想简单介绍一下我自己：大家好，我是张哲，一个可爱的团队。本人专注情感教育行业八年，拥有心理咨询师资格证的情感咨询师30多名。为朋友解决四大情感问题：挽回老公，狙击真爱，异地恋，如何聊天，通过实战教你挽回老公，获得真爱。
一、学生案例卢辉，某私企人事经理，今年32岁。我丈夫唐瑄在一家会计事务所工作。卢辉和唐瑄已经结婚七年了。也是简单美好的校园爱情。大学毕业后，两个人结婚了。卢辉的父母只是普通的文员，所以这也让卢辉的性格非常坚强独立。唐玄宗的家庭条件比卢辉好得多。从小衣食无忧，父亲自己开公司。我和唐瑄已经结婚了，但我们的感情仍然像大学时一样甜蜜。唐瑄对卢辉的爱也是众所周知的。我们每天都会送陆晖上下班，风雨无阻，总会给陆晖各种惊喜。她心情不好的时候，会想尽办法让她开心。
所以在陆卉心里，她觉得自己比其他所有人都幸福，因为她找到了一个真正爱自己的男人，并且坚信这个男人会一直这样爱自己。但理想总是美好的，现实总是残酷的。结婚第三年，卢辉和唐瑄有了一个孩子。正是因为这个小生命的突然到来，这个家庭原本的平静被打破了。卢辉和唐瑄总是忙得不可开交，甚至为了许多琐事争吵。无奈之下，两人商量后，卢辉决定辞职，做全职太太。
每天在家带孩子的陆慧，很少花时间打扮自己。她所有的时间和精力都投入到孩子身上，对丈夫的关心越来越少。但陆卉照顾孩子的压力一直很大，所以她一直希望唐瑄能在业余时间帮自己分担家务，也希望唐瑄能多关心、多过问自己和孩子的事情。
但是，每当唐瑄加班，不能按时回家的时候，卢慧就会感到无奈，觉得自己承担了太多，丈夫没有尽到作为丈夫和父亲的责任。虽然陆慧心里知道唐瑄做的一切都是为了自己和女儿，为了让这个家变得更好，但是沉重的压力让陆慧无法平静的接受，她还是忍不住和唐瑄吵了起来。
慢慢的，这个原本温暖的家变得冷清，唯一的声音就是我们的吵闹。有时候，我们甚至在孩子面前大吵大闹，把他们吓哭了。我很痛苦，我想不通为什么我们会变成这样。我想要一个快乐有爱的生活，没有争吵，充满欢笑，但我意识到这样的生活离我越来越远。就在几天前，唐瑄突然提出离婚。他不想和我交流，不想和我说一句话，甚至搬出去住在公司。
二、专业分析不了解男性心理
在这种情况下，陆慧在唐瑄加班、出差或为家庭支付工资时，从未理解和支持过她。尽管她心里明白这一点，但她仍然责怪和抱怨唐瑄，没有给她的丈夫任何鼓励和考虑。我相信很多女性都被冷暴力摧残过，但为什么会这样呢？主要原因是你过于激动，无法有效管理自己的情绪，而对于对方来说，在这种情况下，他不知道该怎么做才能稳定你的情绪。所以只能通过自我冷静慢慢影响你，让你冷静下来。
他的心理思想是这样的：“你这样看，肯定听不到我说什么。我就不说了。你要慢慢发泄，你发泄完了我再说话。”他的态度，其实就你而言，肯定不会买：“既然我这样，他就不会哄我，所以他肯定不爱我！外面有别的女人吗？他总是回家很晚。他在和别的女人约会吗？”随着这种情绪的加剧，你变得越来越不理智，也不会静下心来分析对方的想法，所以冷战的发生是必然的。
情绪管理能力差
人在很多时候都是很自私的，尤其是情绪上来的时候。很多时候，他们只是站在自己的立场上看问题，不知道其他地方怎么想。他们只是一味的发泄自己的情绪和不满，只是充当一个输出情绪的机器。因为此时此刻最重要的是宣泄，而不是交流。但只要你设身处地，站在对方的角度思考问题，你就不会觉得不可理解和奇怪，你就能理解他。结婚后，陆卉延续了恋爱和新婚的心理状态，总是希望唐瑄能找到她的情绪，无条件满足她的需求。因为这对于鲁辉来说是理所当然的。我不知道，我从来没有设身处地的想过，我也不能很好的管理自己的情绪，这也是男人对女人失望的原因。
第三，导师指导及时断开，彼此自由。
分手不仅仅是为了满足对方的需求，对方刚和你分手的时候，就对你很不满。如果这个时候你盲目的联系他，只会加剧他对你的反感。所以这个时候，断交是消除对方对你负面印象的最好方法。同样，根据近因效应，这种影响可以消除。近因效应是指最近刺激形成印象的心理效应。近因效应在熟悉的人中起着重要的作用。经常接触、长期共事的人，往往会以对方最后的印象作为了解和评价的依据。
简单来说，你可以用一千句话说“我会改的”，还不如一个动作快。没有人相信你说了就能改变。毕竟没有证据是说不出来的。如果你真的想改变，一定要让对方真正看到你的改变，改变他们对你固有的看法和刻板印象。“我去换。”它在恢复中。
，最不会起作用的一句话。断联并不是挽回的全部，更不是逃避问题的借口，而是给彼此一个短暂的冷静期。
理性掌握情绪
刚刚分手非常痛苦，这个时候感性占领你头脑的高地，自然怎么劝都没有用，可是不管再怎么难，还是要治愈自己，如果任由情绪控制自己的行为，那无论如何也没有办法挽回成功的。断联中，情绪的控制能力是非常重要的，需要你冷静的思考。盲目的行动，只会让事情越变越糟。所以，学会掌控好自己的情绪，学会理性地分析和解决问题，这样才不会让对方感受到无形的压力，也不会让对方感到疲惫。情绪管理是一门深奥的学问，倘若你连自己都掌控不好，又如何去掌控别人，去抓牢对方，握紧婚姻呢?
重塑自我，提升女性魅力
有句话说的好，只有懒女人，没有丑女人，男人普遍都是视觉动物，你随便换个发型，换个穿衣风格，都能让他有焕然一新的感觉，如此低成本高收益的事情为什么不做呢?外在打扮好了，内在也是不可或缺，要学着找到自己提升的方向，避免自己在婚姻中完全迷失自我。对一个女人来说，婚姻中最可怕的事不是慢慢衰老，而是渐渐迷失自我。
因此，针对自我提升，我们在以下几方面做了改变：形象的改造是必不可少的。陆慧由于变成全职太太以后，对自己的形象完全不在意，所以要对陆慧的整体外在进行大幅度的整改。对陆慧的情绪和表情管理进行训练，让陆慧可以理性的管理自己的情绪。提升陆慧对于男性心理的了解，并针对陆慧的实际情况，对她进行沟通以及相处的技巧的训练。
把握时机，破冰复合
通过导师的一段时间指导，唐玄已对陆慧不像之前那么抗拒，但是就不愿意主动提起感情和复合的事。经过一段时间的计划，导师利用孩子作为纽带，去看望家里的老人，后来唐玄还会一起去看望父母。那么这天，就是破冰的最佳时机。陆慧听从导师的安排，当天把家里布置的简洁而温馨，连窗帘都更换了，早早将孩子送到公婆家里做了美味的饭菜，还准备了红酒，化了美美的妆还喷了香水。
当唐玄回来的时候，他整个人都吃惊了，一度以为自己走错了地方，眼前这个美丽的女人还是前段时间在家里那个不修边幅的陆慧吗?陆慧用导师教的聊天技巧开始慢慢地和唐玄聊天，从刚热恋到新婚以及最近几年的生活和心得体会，唐玄一直默默的看着陆慧，突然大哭了起来，过了很久，唐玄抬起头，对着陆慧缓缓地说了一句："老婆对不起，你原谅我好吗?”
四、导师结语
修复婚姻的关键词，叫做“解除心魔”。一个人结婚可不是为了在这辈子剩下的时间郁郁寡欢。婚姻是一生的哲学，需要我们用一辈子去感悟，去学习。因为，幸福的婚姻没有捷径，只有经营。婚姻的开始，是因为爱情;婚姻的延续，却是因为亲情。挽回的第一步，永远都应该是剖析关系中存在的问题，很多人都知道说，对方离开了，我就要挽回，但人们往往忘记了思考“对方到底为什么要离开?”老公吵架后冷战的心理你现在应该是知道了吧。如果你现在还处在修复婚姻裂缝的路上，如果你仍然手足无措，联系导师。我会在这里等你，等你把你的痛苦和委屈倾诉与我，我会给你所有的帮助，为你的婚姻保驾护航。
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