现在的人，白天工作忙，只有晚上才是自己的私人时间。很多人爱吃红龙果，但是只有晚上才有时间吃。下面介绍一下晚上吃红龙果还是要注意时间的。

　　晚上吃红心火龙果怎么样？火龙果含有大量的水分和糖分，可以起到很好的治疗便秘和清洁肠道的作用。但是如果晚上吃，会严重影响人的正常睡眠，可能会出现晚上起床的现象，会让人睡得很不踏实。而且，它含有大量的糖分。如果晚上吃，会增加体内糖分，可能导致肥胖，还可能引发糖尿病等疾病。

　　红心火龙果的功效火龙果因其独特的成分，对人体具有极佳的保健功效。

　　 1.含有粘质的植物白蛋白，在一般水果中很少见。很多人都知道重金属(主要是铅、镉、汞、砷、铬)对身体有害，儿童的铅含量已经超标。白蛋白在人体内遇到重金属离子，会迅速包裹避免肠道吸收，排出体外解毒。

　　 2.它富含花青素，这是一种更特殊的成分，尤其是红心火龙果。花青素是一种抗氧化剂，可以在人体血液中保持75小时的活性。比胡萝卜素强10倍以上，有利于抗氧化！但暴饮暴食会导致大便呈粉红色，小便呈粉红色，住院潜血试验阳性。

　　红心火龙果1号的生物学特性。耐热性和耐低温性。可耐40-50，但8以下有不同程度的寒害，0以下会冻死。

　　 2.它来自热带雨林而不是干热的沙漠，所以“大自然”喜欢潮湿而不是干旱。它的根不耐水浸，不是耐水，而是耐缺氧。

　　红心火龙果为什么会掉色？红心火龙果之所以会褪色，是因为它含有大量的花青素，在不同的环境下花青素会呈现不同的颜色。火龙果的细胞环境是酸性的，所以会有红色的火龙果。之后，成熟的红龙果汁呈鲜红色，此时出现大家所说的“褪色”。