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心理障碍是指一个人由于生理、心理或社会原因而产生的各种异常心理过程和异常行为模式。是一个人没有能力以社会认可的适当方式行事，以至于其行为的后果与自己和社会都不合适。
当心理活动异常的程度达到医学诊断的标准时，我们称之为心理障碍。心理障碍强调的是这种心理异常的临床表现或症状，并不把它当作疾病来对待。另外，心理障碍这个词的使用容易被人们接受，可以缓解社会歧视。
所谓“心理障碍”有一个笼统的定义，是指不能以社会认为合适的方式行事，以致其行为后果不适合自己或社会。
人的精神活动是有机的、协调的、统一的。它是从接受外界刺激到做出反应的一系列相互联系、不可分割的活动。精神活动包括感觉、知觉、记忆、思维、情感、注意力、意志、智力、人格、意识等。其中任何变化都可以表现为精神活动障碍，即精神活动各方面相互不协调或精神活动与环境不协调，可表现为精神异常。
最常见的精神障碍是焦虑、恐怖、幻觉、妄想、兴奋、抑郁、精神发育迟滞、品行障碍和不能适应社会环境。
异常心理表现可以是严重的，也可以是轻微的。
变态心理有各种表现。目前一般按照以下系统分类。
1.严重的心理异常
包括精神分裂症、躁狂抑郁性精神病、偏执性精神病、反应性精神病、病态人格和性变态。
2.轻度心理异常
神经病包括神经衰弱、癔病、焦虑、强迫症、恐惧症、疑病症、抑郁症。
3.心身障碍
与躯体疾病相关的精神障碍包括肝、肺、心、肾、血液和其他内脏器官疾病、内分泌疾病、胶原疾病、代谢性营养疾病、产后精神障碍和周期性精神病。各种心身疾病(如高血压、冠心病、溃疡、支气管哮喘等)引起的心理异常。).
4.脑部疾病和身体缺陷中的精神异常。
包括中毒性精神病、感染性精神病、脑器质性精神病、与颅内感染有关的精神障碍、与颅内肿瘤有关的精神障碍、与脑血管疾病有关的精神障碍、与颅脑损伤有关的精神障碍、与癫痫有关的精神障碍、与锥体外系疾病和脱髓鞘疾病有关的精神障碍、老年精神病、精神发育迟滞、耳聋、哑、盲、跛行及其他躯体缺陷。
5.特殊条件下的心理异常
如某些药物和致幻剂引起的心理异常；特殊环境(航天、航海、潜水、高山等)导致的心理异常。);催眠状态或某种特殊意识状态下的精神异常等。
心理障碍的预防措施：
1.培养兴趣，积极参加户外活动。
2.学会沟通，处理人际关系。
3.增强自信，把更多的想法付诸行动。
4.稳定心态，坦然面对困难。
5.知足吧，不要追求完美。
6.加强自身修养，避免不良刺激。
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