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　　菠萝蜜是一种热带水果，也是世界上最重的水果，一般重5-20公斤，最重的超过59公斤。一切都是宝贵的，连核心也不例外。那么，菠萝蜜核可以食用吗？怎么吃？有什么作用和功能？据菠萝蜜种植户陆爷爷介绍，菠萝蜜的果心可以食用，营养价值丰富。菠萝蜜去皮去核后清洗干净，煮粥时再和粳米一起放入锅中。粳米熟了，菠萝蜜的核也熟了，可以剥了皮吃。将菠萝蜜核去掉黄色软膜，然后放入水中煮熟，捞出，用小火慢煎。你可以自己控制煎的时间，当然要保证是熟的。这时候可以把菠萝蜜核外面的壳剥掉，就像吃栗子一样。还有，把菠萝蜜的果核清洗干净，然后在煲汤的时候放入适量的菠萝蜜果核。汤炖好后，就可以喝汤吃核了。菠萝蜜核做成的汤不仅味道鲜美，而且营养价值丰富。菠萝蜜切好后，把菠萝蜜的核分开，把圆的清洗干净，然后把菠萝蜜的核放入锅中，倒入适量的水，加入少许盐，开始煮，10分钟左右关火。最后，取出菠萝蜜的核，放凉，就可以吃了。百度百科对绿茶这个词的定义是：外表清纯，内心肮脏。我觉得这有点偏颇。目前绿茶行为和绿茶套路司空见惯。只能说这种女生，目标明确，情商高，知道自己想要什么，善主。

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