江苏重污染天气橙色预警(江苏苏州高温预警),本文通过数据整理汇集了江苏重污染天气橙色预警(江苏苏州高温预警)相关信息，下面一起看看。

　　君豪消息，虽然整体来看，这种高温天气主要影响北方，南方一些地方也被它覆盖，包括江苏。16日，江苏发布高温橙色预警信号，6月17日16时17分继续发布高温橙色预警。根据信号内容，预计未来24小时南京、扬州气温将超过37！大家一定要防暑降温。

　　江苏继续发布高温橙色预警：南京、扬州气温将超37

　　高温警告

　　 2022年6月17日16时17分，江苏省气象台继续发布高温橙色预警信号：预计未来24小时，徐州、连云港西部、宿迁、淮安、盐城中北部、扬州、泰州、南京最高气温可达37以上，镇江、常州、无锡、苏州北部、南通中北部可达35以上。省应急厅(省减灾办)、省气象局提醒注意防范。

　　防御指南：

　　 1、相关部门和单位按照职责落实防暑降温保障措施；

　　 2.尽量避免高温时间的户外活动，高温条件下工作的劳动者应缩短连续工作时间；

　　 3.为老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导，采取必要的防护措施；

　　 4、有关部门和单位要注意防止用电量过大和电线、变压器等用电负荷过大引起火灾。

　　江苏天气预报：

　　江苏天气

　　 6月17日20时至6月18日20时，全省大部分地区晴到多云，午后淮北地区有时有阵雨或雷阵雨。最高气温：淮河、淮北38 ~ 39，苏南34左右，其他地区36 ~ 37；最低气温：沿淮淮北地区24 ~ 25，其他地区23 ~ 24。全省偏南风4-5级。

　　 6月18日20时至6月19日20时，苏南多云转阴有阵雨或雷阵雨，其他地区晴转多云，午后淮北地区有阵雨或雷阵雨。最高气温：沿淮、淮北38 ~ 39，苏南30 ~ 31，其他地区35 ~ 36；最低气温：沿淮淮北地区24 ~ 25，其他地区23 ~ 24。全省东南风4-5级。

　　 6月19日20时至6月20日20时，沿江及苏南地区有雷阵雨，苏南地区有中到大雨，局部暴雨，其他地区晴到多云。最高气温：本省西北部38 ~ 39，沿江、苏南28 ~ 29，其他地区34 ~ 35；最低气温：本省东部23左右，其他地区24 ~ 25。全省偏东风4-5级，阵风6级。

　　高温下如何预防中暑？

　　高温防暑

　　 1.及时喝水。

　　及时给身体补充水分是夏季防暑最重要的。天气热的时候，身体大量出汗，需要体内保持足够的水分来消耗。建议多喝白开水、淡盐水、茶水，适量饮用，因为饮料中含有大量糖分。饮料喝多了可能会引起血糖升高，肥胖等。

　　 2.出门做好防晒工作。

　　尽量避免在最热的时候外出，外出时佩戴防晒产品，如戴帽子、墨镜、防晒衣、遮阳伞等。皮肤裸露的部分最好涂防晒霜，可以有效避免晒伤。

　　 3.吃点“酸”味的，促进消化。

　　夏季炎热，容易引起食欲不振，脾胃功能下降。所以可以吃一些“酸”的食物，可以止汗止泻，祛暑解暑，防止出汗过多耗气伤阴，促进生津止渴，健胃消食。如西红柿、柠檬、山楂等。

　　 4.保证充足的睡眠。

　　夏季昼长夜短，气温高，人体新陈代谢旺盛，身体消耗过多容易感到疲劳。因此，保证充足的睡眠可以放松大脑和身体，有利于身体的恢复

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