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　　拔罐减肥有效吗？

　　 1.拔罐减肥比节食和吃减肥药更科学。拔罐可以有效刺激人体各个部位，使身体得到放松。拔罐减肥是近年来特别流行的减肥方法。拔火罐会疏通人体的穴位，从而加快身体脂肪的消耗。在拔罐的过程中，一个人的背部会感觉到火辣辣的轻微疼痛，这其实是脂肪燃烧的好迹象，也可以帮助我们更好的排出体内堆积的毒素，调节激素的平衡。这种减肥法属于纯物理方法，不需要外界因素就能达到深度减肥的效果。拔罐减肥越来越流行，问题也越来越多。拔罐减肥虽然有效，但是拔罐引起的副作用也需要注意。

　　 2.拔罐减肥容易反弹。单纯拔罐减肥并不能明显帮助减肥，停罐后还会有明显的反复作用。所以拔罐后，如果不稍微控制饮食，很容易让你体重反弹。

　　 3、拔罐减肥容易出现不良反应。在拔罐过程中，由于吸力的作用，人的身体会产生麻木、发冷、疼痛等不良反应。由于皮肤组织的压力，而且拔罐部位会出现过多的淤血，甚至昏厥。

　　 4.这类人需要谨慎拔罐。拔罐虽然对减肥有奇效，但并不是所有人都适合。想拔罐减肥的人需要先了解自己的身体状况，最好先咨询医生再做决定。

　　 5.虚胖的人需要谨慎拔罐减肥。不是说拔火罐会影响虚胖的人的身体，而是拔火罐对他们的影响不大。虚胖体质的人吃的少，只是看起来胖而已。但是拔火罐可以有效的降低人的食欲，对于虚胖的人来说并不是一件好事。

　　 6.心脏病患者拔火罐其实不会影响人的心脏。但是对于心脏病患者来说就不一样了。在拔罐过程中，由于受到刺激，人体的心跳会加快，心率会不规律，甚至会出现猝死。

　　 7.皮肤病患者皮肤病患者最好不要拔罐减肥。在拔罐的过程中，要接触皮肤，以拔罐为工具，通过火烧、抽空气等方式吸收皮肤表面。有皮肤病的人拔罐后，很可能会出现皮肤过敏，甚至皮肤病。

　　 8.对于月经期的女性来说，拔罐有很大的作用，就是促进人体的血液循环，调节体内的阴阳平衡。但是月经期的女性会有各种不适，比如身体虚弱，腹痛。这个时候选择拔罐减肥，会加重痛经。

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