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在寒冷的时间喝生姜糖浆可以保持身体的温暖，但不适合潮湿的患者。如果体内湿气没有被清除，就会产生相反的效果。很多人关节不适，韧带和关节脆弱，活动受限，不够敏捷，动起来就卡。也是因为体内湿气重，不适合吃香料。建议找专业的中医医生调理湿热体质。

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