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现代女性由于巨大的工作压力和不良的生活饮食习惯，容易出现月经不调。正常的月经周期是21到35天。那么，什么是月经不调呢？为什么会有月经不调的现象？下面的八宝。边肖带来了一个介绍。
什么样的月经不调专家说，正常的月经周期是21到35天，短于21天的叫月经频繁，长于35天的叫月经不频繁。整个月经期，如果浸泡卫生巾超过8片，就是月经量过多。另外，正常的月经期是3到7天。专家建议，月经失调超过4个月就要警惕卵巢早衰。雌激素的缺乏不仅会导致女性皮肤变薄，出现皱纹，还会导致代谢紊乱和肥胖。最重要的是，卵巢衰竭还会增加过早死亡的风险。
专家建议，不要太紧张，要相信长期健康的生活方式会给身体带来持久的好处。如果熬夜不可避免，熬夜2小时就变成了熬夜1小时；如果工作压力大，不可改变，就要让自己的内心变得强大，相信“我自己能搞定”。这对整个人的状态和月经的维持都是非常有益的。
为什么会有月经不调？1.内分泌失调。
最常见的原因是内分泌关系，如环境变化、情绪变化、过于劳累、突然受情绪影响等，都可能导致月经失调。正常月经有一定的规律性，如月经周期3-7天，月经周期21-35天，月经量适中，相邻两个月经周期之差小于7天。
2.由疾病引起的
一些疾病，如多囊卵巢综合征和卵巢早衰，会导致月经周期和月经量的变化。此外，有些疾病也会导致月经紊乱，如子宫内膜异位症、粘膜下平滑肌瘤，或子宫内膜结核引起的月经不调。
3.长期抑郁
月经不调不仅会引起妇科炎症，影响生活质量，还会导致反复流产和不孕。月经不调的原因很多，如长期抑郁、精神紧张，或受到严重的精神刺激和心理创伤，影响卵巢、脑垂体和下丘脑的功能，导致月经不调。
4.异常重量
体重异常还会引起月经不调，如超重，或体重下降导致体重明显下降，而能量摄入不足引起的雌激素合成障碍也常见于丘脑、垂体等疾病。
月经不调去医院应该检查哪些项目？
月经不调的女性朋友要去妇产科做超声检查，六大性激素，甲状腺激素，凝血检查，必要时做子宫内膜活检。月经不调的患者一般是由于内分泌失调、女性激素紊乱、卵巢和子宫器质性疾病引起的，所以可以根据超声检查子宫、子宫和卵巢的基本情况；根据月经第三天雌激素的测定，可以区分内分泌失调是否失调。对于35岁无排卵患者，进行子宫壁活检，去除直肠癌等器质性疾病。所以，当你发现月经不调时，要立即就医。在医生的具体指导和建议下，你要完善相关的检查和化验，进一步对症治疗。
一般经常会出现月经失调，需要去医院检查。医生要了解病历，掌握月经不调的原因，月经不调的实际临床症状。尤其是她们要注意近期的体重变化和饮食，这些都会对月经产生影响。
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