既然有适合喝竹叶青茶的人，就一定有忌讳的人。我们来看看哪些人不适合喝竹叶青茶。竹叶绿茶可以长期喝吗？

　　谁不能喝竹叶青茶？1.体虚寒性的人不宜喝竹叶青茶：因为竹叶青茶本身就是清凉饮料，体虚寒性的人喝多了会导致体质变差。

　　 2.孕妇最好不要喝竹叶茶：因为竹叶茶含有咖啡因和茶碱，容易使孕妇兴奋，情绪激动。严重时甚至会引起不规则宫缩。

　　 3.肠胃不好的人不宜喝竹叶青茶：因为竹叶青茶属于未发酵茶，从中医的角度来说是凉性的，即含有较多的茶多酚和咖啡因，对人体的肠胃有强烈的刺激作用。胃不好的话，少喝点是有好处的，但是一天喝多了就受不了了。

　　 4.醉酒的人不宜喝竹叶青茶，尤其是浓茶：酒后大量饮茶，在利尿的同时可使大量未分解的乙醛通过肾脏，会因刺激而损伤肾脏。另外，喝酒会使人心跳加快，心脏负担会加重。此时大量喝茶会使血量增加，对心脏更不利。

　　 5.感冒发烧的人应该避免喝竹叶茶：茶叶中含有茶碱、咖啡因和单宁酸。茶碱和咖啡因能兴奋中枢神经系统，加强血液循环，加速心跳。

　　可以长期喝竹叶茶吗？不建议长期饮用竹叶茶，因为茶叶中含有一定的茶多酚和茶碱，在体内可能难以分解，可能会在体内产生毒素。

　　竹叶青茶喝多了会怎么样？1.会引起肠胃问题。

　　习惯上，大量喝茶非常容易产生很多身体不适，比如非常容易造成胃酸稀释，不能正常消化吸收。胃酸每日正常代谢1.6-2.3升，能有效消化吸收你每天吃的食物。喝大量浓茶会使胃液变淡，降低胃液浓度。胃液不能正常消化食物，会出现消化不良、腹胀腹痛等症状，还会引起十二指肠溃疡。

　　 2.阻碍铁的吸收

　　茶叶含单宁，红茶含5%左右，绿茶含10%左右。当人体大量饮用浓茶时，鞣酸与铁的结合会更加活跃，阻碍和影响铁的吸收，使人体出现缺铁性贫血。

　　 3、喝茶容易便秘

　　茶叶中的单宁不仅与铁结合，还与食物中的蛋白质结合，形成块状单宁，可消化难以吸收的单宁，引起便秘。对于便秘的老年人来说，便秘会变得更加严重。

　　喝竹叶茶的注意事项1。竹叶茶不宜泡得太浓。

　　竹叶青茶不宜煮得太浓，否则会影响胃液的分泌。高血脂、心脏病患者不适合喝太浓的茶。

　　 2.水温应控制在80 ~ 90左右。

　　冲泡竹叶绿茶时，水温应控制在80-90左右。如果冲泡绿茶粉，可以用40-60左右的温水冲泡.

　　 3、不能反复冲泡。

　　竹叶茶最多可以泡5次。千万不要反复冲泡。不仅没有香气，还会产生对身体有害的物质，如咖啡因，导致单宁大量增加。单宁酸会产生有害的氧化性物质，对身体不好。