全麦 面包 热量(全麦面包高热量)，新营销网红网本栏目通过数据整理汇集了全麦 面包 热量(全麦面包高热量)相关信息，下面一起看看。

　　 “我们通常买全麦面包。我们感觉全麦面包热量低，有利于控制体重……”昨天，正在超市选购切片面包的张女士告诉记者。随着夏天的到来，为了在“秀身材”的季节里保持健康，穿得更好，很多市民把减肥和控制体重提上了日程。如今，全麦面包在很多消费者眼中已经成为低热量的代名词，但事实真的是这样吗？

　　 “全麦面包卖得更快。例如，这种全麦面包片的销量大约是普通面包片的三倍。”在一家大型超市，工作人员一边补货一边告诉记者。“我家几乎都吃全麦面包，尤其是给老人和孩子的三明治。他们都选择全麦面包片。”在随机采访中，不少市民表示偏爱全麦面包。“全麦面包肯定热量低，应该更有利于减肥。”"我目前正在减肥，所以我必须每天吃全麦面包。"记者走访市场了解到，只要用上“全麦”二字，面包食品的销量就会更好。

　　那么，真的是这样吗？人们喜欢的全麦面包适合在减脂期间食用吗？“最近消协做的测评显示，全麦面包的热量不低。”市消协在接受采访时表示。近日，浙江省湖州市安吉县消保委和安吉县食品药品检验检测中心的工作人员对市场上销售的8种全麦面包进行了热量值的检测和比较。检测结果显示，部分产品标示值严重低于检出值，所有产品标示值与检出值存在一定差距。一片全麦吐司的能量标签值为210KJ/100g，测试值为1098.88 kj/100g；g；碳水化合物标示值为5.5g/100g，检验值为51.33g/100g；标注脂肪值为0.01g/100g，测试值为2.0g/100g。

　　据专业人士介绍，在能量对比方面，大米为630KJ/100g，冰淇淋为530KJ/100g，常见的苹果为220KJ/100g，黄瓜为67KJ/100g。换句话说，100克全麦面包的能量约等于540克苹果或1800克黄瓜。专业人士表示，全麦面包并不像消费者想象的那样能量低。之所以能减肥，一定程度上是因为里面的粗粮口感比较差，让人吃食物的意愿比较低，而不是因为它的能量低。(记者王少舫)

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