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1.建议你夏天使用全套控油产品进行保养调理。

2.在继续做好美容的同时，请先找个中医调理一下自己的内分泌问题。通过内服外用中药，可以滋养肌肤，标本兼治，让痘痘问题自然解决。

3.生理性的痘痘在月经过后会自动消失，所以你只要在长痘痘的时候使用一些消炎镇静的护肤品，防止其恶化就可以了。

4.调整饮食习惯，多吃高纤维蔬菜水果，便秘就会得到改善，痘痘自然会消失。

5.如果你的紧张是间歇性的，不用太担心。因为这样的痘痘不会持续太久，只要你在痘痘期间加强清洁，保证睡眠，痘痘就会很快消失。如果你有植物神经紊乱的倾向，脸上的痘痘是永远无法治愈的。建议你先去看心理医生，等情况好转，痘痘就自动消失了。

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