果醋是一种优质饮料，具有食疗、保健和营养作用。这是近年来非常流行的。商场里卖的果醋，为了口感和延长保质期，会添加一些食品添加剂。今天我们就来说说如何自制纯天然果醋。几个女生喝了这种自制的果醋后，瘦身效果非常明显，开心极了。

　　这玩意儿泡白醋，可以减肥抗衰老。春天坚持喝7天，瘦了10斤，瘦了一圈。

　　一种蜜枣醋的制作方法

　　配料：米醋、大枣、冰糖

　　 1.把冰糖放在瓶子里，打开红枣剪刀去核，或者去超市买去核的红枣。

　　这玩意儿泡在白醋里，可以减肥抗衰老。春天坚持喝7天，瘦了10斤，瘦了一圈。

　　 2.倒入米醋，醋不要超过红枣。泡一个星期就可以喝了。泡2、3个月最好，味道好，效果更好！

　　 3.饭前半小时和睡前一小时最好喝一小杯。不要贪心，要坚持。

　　这玩意儿泡在白醋里，可以减肥抗衰老。春天坚持喝7天，瘦了10斤，瘦了一圈。

　　对了，喝的时候也可以加点枸杞。

　　红枣醋的功效

　　甜枣醋能促进新陈代谢，调节酸碱平衡，消除疲劳。它含有十多种有机酸和人体所需的多种氨基酸。经常饮用可以降低胆固醇，减轻体重。

　　可以提高身体免疫力。果醋含有丰富的维生素、氨基酸和氧气，能与体内的钙合成醋酸钙，促进钙的吸收。果醋还可以清洁血管，恢复血管壁的弹性，促进血液循环，降低心脑血管疾病的发病率。

　　此外，甜枣醋还有降压作用。抗菌作用强，能杀灭多种细菌，预防和治疗感冒。

　　甜枣醋还含有丰富的维生素C，具有美容皮肤、延缓衰老的作用。