如何提高英语的听力和口语(怎样提高英语听力方法)-东辰安华生活网

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　　毫不夸张的说，只要你按照我介绍的去学习，一个月的时间，你的听说能力就会有显著的提高！虽然也是我个人经验总结，但绝对秒杀大部分，操作简单。我就是用这个成功考到托福的。好了，重点来了。这就是：精听。

　　这时候忍不住打我？什么？别人都说这里烂，你还在这里吹？吃我一棍子！等一下，兄弟。等我介绍完你再打电话也不迟。具体步骤如下：

　　 1.第一，根据自己的目标和水平，选择适合自己的听力材料。比如你要考四级，那么你就要找四级、六级、托福的听力资料。请相应地坐好！当然，如果不是为了考证，那就选择自己感兴趣的材料，记住材料的难度比你现在的水平略高。一定要找到对应lrc字幕文件的那种素材。别问我为什么，问是为了以后用。什么，你不知道去哪里找？右转你会看到沪江，普特，51VOA(我经常用，音频和字幕文件很容易下载)等等。

　　 2.先完整听音频1-2遍。将听力材料和字幕文件导入即时复读机(这是我这几年用过的最适合精听的APP，但是没有一个。这个软件还可以重复视频。如果对美剧感兴趣，可以做同样的处理。请自行在AppStore搜索下载)，从头到尾听音频，知道自己大概在说什么。什么？你什么都不明白？那意味着你选择的材料不合适。请大家回去默读一下第一步，不然听写也没多大意义。如果你知道一个大概的想法，你可以口述下一步。记住在这个过程中不要看字幕。

　　 3.开始听写。开启即时复读器的自动复读模式，选择复读次数为1，单句停顿1秒，句间停顿10-15秒(根据自己的水平和写作速度调整难度)，然后开始听写。这时候我们会根据字幕文件逐句复述听力材料。每播放完一句话，我们会暂停一段设定的时间(比如10秒)。这是留给你写作的时间。小子，你最好快点写！记得尽量把听到的写下来，实在听不懂就空着。这个步骤可以进行1-3次，然后进行下一步。

　　 4.检查副标题文本，以填补空白和恢复的原因。不认识字？单词发音不熟？你没听出音调变化吗？可以长按复读机里的字幕调出单词搜索功能，将不熟悉的单词加入新单词本，然后在新单词本里复习这些单词。

　　 5.逐句重复。点击字幕，然后点击麦克风按钮，调出跟进页面。放原声再跟进，对比自己发音和原声的区别。在这个过程中，要注意重音、连音、停顿等。并且尽量模仿原声的发音。这个过程在下一句之前重复几次。

　　 6.最后，多读全文，加深印象。

　　好了，就这样。这很简单！但是你坚持，我只能帮你到这里了！

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