只侍奉原配夫人，小三和男人不要打扰！

　　作者：夏梁

　　在上一篇文章中，我们告诉了你如何重建夫妻之间的信任。

　　相互信任之后，夫妻就有必要讨论婚外情了。

　　这不是揭伤疤，这是治愈你伤口的唯一方法。

　　对于妻子来说，知道婚外情的真相，会让她停止持续的怀疑。

　　对于男人来说，只有告诉妻子真相，她才能真正信任他。

　　但是在谈婚外情的时候，妻子需要注意这几点：

　　一、想清楚问男人问题的目的，问问自己这些问题是否有助于你修复伤口。

　　因为有些问题可以帮你修复伤口，有些问题只会加重伤口。

　　不要问你是怎么想的，提前想好你想知道的。

　　如果他们帮不了你，就不要问一些细节。

　　第二，如果你想知道真相，控制自己的情绪。

　　当一个男人和你分享外遇的细节时，他会推翻他之前说过的所有谎言。

　　这时，愤怒地骂他，指责他。

　　他还会想说实话吗？你的申斥只会让他沉默。

　　我知道作为被背叛一方的妻子，愤怒是正常的反应。

　　但是你要知道，男人说实话是为了让你们的关系更好，你们的目的是一样的。

　　第三，男人说话坦白的时候，把自己当成旁观者。

　　当一个男人当众告诉你外遇的细节时，他的妻子最好守口如瓶，听着。

　　如果他的话让你产生怀疑或者想反驳，打断他的谈话。

　　你永远听不到他接下来要说什么。

　　包括发生的原因。

　　第四，学会换位思考，理解男人。

　　想想当一个男人在你面前承认撒谎出轨的时候有多尴尬。

　　尽量同情和理解他，对他的坦诚表示感谢和鼓励。

　　男人会更愿意和你聊他们不想聊的事。

　　你用一种尊重和自省的态度，比带着敌意强迫和质疑男人要好得多。

　　第五，不要把自己的主观想法当成男人的想法。

　　很多时候，妻子对男人的质疑是源于自己的主观判断。

　　比如有的妻子认为，男人和小三发生关系，就一定要爱她。

　　当男人否认的时候，妻子会觉得这个男人在欺骗他。

　　其实，男女对爱情和性的看法是不同的，对婚外情的感受和想法也是不同的。

　　你的主观臆测会使你看不到真相。

　　出轨的男人在和老婆谈婚外情的时候，会下意识的逃避。

　　他们不想谈这个话题，要么是觉得丢脸，要么是觉得痛苦，要么是怕老婆知道了会有矛盾。

　　但是，你的回避、否认、敷衍的态度，会让老婆更加不信任你。

　　所以在这个阶段，男人也应该做这些事情：

　　第一，实话实说，不要隐瞒妻子想知道的细节。

　　因为你出轨的时候对你老婆撒了太多谎，你必须坦白才能打消她所有的疑虑。

　　如果担心这些会对妻子产生不良影响，可以提前问她“这些对你的恢复有帮助吗？”

　　当你老婆想知道的时候，老实回答。

　　第二，学会换位思考，理解妻子的痛苦。

　　把你当被背叛的妻子，学会感受她的感受。

　　你会理解她面对这个问题时的恐惧和焦虑，但她渴望知道真相。

　　因为未知的恐惧一直折磨着她。

　　第三，不要对老婆的质问不耐烦。

　　有时候你的妻子会反复问你一个问题。

　　永远不要说：“这个问题我问了多少遍了？我不是早告诉你了吗？”

　　 “这种情况持续多久了？为什么还纠结这个问题？”

　　这没有用，你已经失去了解决问题的机会。

　　试着从你妻子的角度去理解她，表现出你的同情和理解。

　　很多人觉得我(他)回归家庭对我有好处，那些痛苦的事我们都不想提。

　　我们应该向前看，而不是向后看。

　　但是不处理彻底的婚外情可能会污染你接下来的感情。

　　这的确是混乱而艰难的一天，双方都需要非凡的理解、同情和耐心。

　　但是这段经历可以让你更深入的了解对方，了解婚姻中存在的问题。

　　可以帮助你重建夫妻间的亲密关系，让你的婚姻更加稳固。

　　这是你必须做的。

　　在下一篇文章中，我会继续告诉你一些修复关系的实用方法。

　　敬请关注。

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