日本《樱桃小丸子》的漫画家Cherry近日因乳腺癌去世。除了让人们想起和樱桃小丸子一起长大的童年，许多女性再次注意到了她们的乳房健康。有时候我们会忍不住担心，为什么明明已经过了生长期，我们的胸口还是会痛？是乳腺癌吗？现在很多女性会因为胸痛害怕得乳腺癌而去看医生。中国西奈山伊坎医学院妇产科医生Sirakian和日本内科医生Shoji Inoue将回答胸痛的原因以及如何改善。

　　胸痛是乳腺癌吗？很多女性会因为胸痛去看医生，但事实上，85%的胸痛与癌症无关。女性的乳房随着成熟会慢慢改变结构，产生不同的问题。

　　该院国泰乳腺癌中心主任杜世兴博士说，当我们发现胸部有异常时，最好的办法是先冷静思考。我们的变态是什么时候出现的，还是最近才开始的？还是年代久远？还是随月经出现或消失？如果是以前没有出现过的现象，或者出现以下几点，还是找医生确诊比较好。

　　 1.肿块往往会变大或变硬。

　　 2.没有哺乳时，乳头有分泌物。

　　 3.乳晕出现脱皮或瘙痒等症状。

　　 4.疼痛无法减轻

　　胸痛可能是内衣尺寸不合适引起的：Sirakian博士解释说，如果你穿的内衣比自己的胸部小，很可能压迫胸部，引起胸痛；另一方面，如果穿太大的内衣，对胸部的支撑不足，会导致胸部无法稳定，容易使胸部敏感。所以你要多注意选择适合自己胸部的内衣尺码。

　　荷尔蒙变化：Sirakian博士指出，有些人在生理期前经常会感到胸痛，因为生理期前体内的荷尔蒙变化会比平时更明显，所以更容易感到胸部肿胀或变得更敏感。这种伴有月经的胸痛被归类为周期性疼痛。

　　肌肉酸痛：因提重物或运动引起的胸痛。其实这一刻感受到的疼痛并不是胸部本身，而是胸部正下方的肌肉(胸肌)，是用力过猛或拉扯造成的。

　　过量摄入咖啡因：咖啡因可能会导致胸部血管扩张，压迫神经，导致胸部肿胀或疼痛。

　　运动内衣支撑力不足：据统计，每三个女性中就有一个会因为跑马拉松而胸痛。对于胸大的女性来说更是如此，因为如果胸大的女性在运动过程中没有恰当地选择合适的内衣，很容易使她们的乳房剧烈抖动，从而可能导致乳房中的罩杯溢出或者在运动过程中拉扯胸部韧带。

　　改进方法是“穿上合身的运动文胸”。运动文胸和普通内衣最大的区别在于“稳定性和遮盖力”，可以保护我们的乳房免受伤害的危险。所以，下次运动记得穿上合适的内衣，以免受伤。

　　发育：生长痛，是胸部过度快速生长造成的。

　　胸痛可能的疾病：经前综合症：井上医生解释：如果每个月来月经前都感到不舒服，甚至引起生活不变，很可能是经前综合症。经前期综合征的经典症状有：胸痛、四肢肿胀、肩膀酸痛、易疲劳、易怒、疱疹、便秘等症状。如果你没有调整好，不仅你的生活，你的工作或者人际关系都可能受到影响。你需要寻求医生的帮助。

　　乳腺纤维囊肿：纤维囊肿是指乳房上的良性肿块。囊肿大小因人而异，从豆子大小到土豆大小不等。它的特点是肉眼能看清楚，触摸时可能会动。乳腺纤维囊肿是良性肿块，不会转移，但月经前可能会痛。

　　乳腺炎：乳房发炎引起的疼痛往往伴有胸部肿块。触摸时会感到疼痛，甚至会出现发热、发冷等症状。乳腺炎多发生在妊娠期、哺乳期或断奶期。如果超过24小时后症状没有改善，必须尽快就医。乳腺炎可分为以下两种类型：

　　急性血瘀型乳腺炎：多发生在初次生育的新手妈妈身上。因为她是第一次哺乳，乳腺还没有完全打开，导致母乳堆积在乳房内无法排出，产生炎症反应。

　　急性化脓性乳腺炎：因乳头伤口或乳腺口细菌感染，引起炎症反应。有很大几率会从血瘀型乳腺炎恶化。

　　乳腺癌：虽然大多数乳腺癌不会引起疼痛，但仍然不能排除胸痛的原因，尤其是40岁以上的女性，年龄较大的女性，没有哺乳经验的，肥胖的，或有乳腺癌家族史的。如果在乳房自查时，发现有一个即使摸也不会动的肿块，或者发现乳头有血性分泌物，请立即就医。乳腺癌潜伏期长，甚至达到10年以上，但如果在乳腺癌早期发现，有90%以上的几率可以治疗。

　　女性乳腺疾病：这种症状是指男性的胸部像女性的胸部一样膨胀的现象。这时，有些男性可能会因为乳头附近有类似肿块的异物感而感到疼痛。

　　男性男性乳房发育症更容易发生在青春期，此时激素不稳定，或患有肝脏和肾上腺疾病，或受药物影响。也可能是前列腺癌或肝硬化的治疗导致女性激素升高。虽然男性乳房发育症不会对健康造成实质性的影响，但由于存在其他症状的可能，建议有此问题的男性朋友可以去外科或乳腺专科进一步诊断。

　　会比较好。

　　乳腺症：乳腺症严格说起来并不是一种疾病，它泛指所有胸部中有良性肿瘤的症状。由于乳腺症和乳癌有类似的硬块症状，所以常常被跟乳癌搞混。但相较于乳癌，乳腺症的硬块看起来比较不明显，而且富有弹性。另外，乳腺症的硬块可能会在生理期前，因为体内荷尔蒙增加而变大，因此可能会产生胀痛的感觉，最容易发生在30～40岁女性朋友身上。

　　胸部出现异状时应该要挂哪一科

　　当胸部出现前述异状时，如果要检查或是诊治的话，要挂的科是「乳房外科」或是「 一般外科」，另外有些医院也会设立 乳癌中心，或是乳房相关的专门中心。在就诊前可以多方看看医生的专长，帮助我们选择适合的医生。

　　生活中检测乳房的方式

　　井上医师建议用以下的方式去确认胸部健康状况：

　　自我检查方式：一个月一次，按照此顺序：

　　1.站在近子前，双手举高放下，观察自己乳房的形状以及颜色。

　　2.接着用大拇指以外的4只手指的指腹轻轻一边画圈一边按压乳房，确认我们的胸部有没有肿块。

　　3.最后躺下，用刚刚的方式再确认一次我们乳房整体的状况以及腋下附近。

　　乳癌检查：一年一次去医院做乳癌检测，不只可以帮助确认乳房的健康，更可能发现平时难以注意到的病变，而且根据乳癌发现的快慢，还可以避免乳房切割等手术。