用牙线清洁牙齿缝隙有脏东西，但是很多人想知道牙线对牙齿好不好。会对牙齿造成什么伤害吗？如何正确使用牙线？牙线对牙齿好吗？边肖将一一为您解答。
如何正确使用牙线？首先，使用C型清洁法。如果只是把牙线放进牙齿里，然后来回清洁，是无法彻底清洁的！最好的方法是将牙线收紧，然后对着牙面上下C字形刮，这样可以将牙渍刮松去除。当然了。这种方法适用于一整卷牙线，而不是一根牙线棒。
第二，用一整卷牙线。如果要用牙线，最好用一整卷牙线。除了清洁之外，在清洁完一个牙缝后，还可以用手卷起来，并确保在清洁下一个牙缝时使用干净的牙线。牙线携带方便，但一般建议使用整卷牙线。
第三，观察是否有痛感。一般人用牙线剔牙的时候，牙龈是不会觉得疼的。如果在适当的强度下感觉牙龈很痛，甚至出血比例很大(轻微出血属于正常)，就要注意是不是牙周病的前兆了！你最好尽快去牙医那里检查一下。
四。牙线的清洁范围和作用。牙齿的邻面(齿间面)是牙刷刷不到的，我们只好用牙线把邻面的菌斑“刮”掉。牙线也可以清除卡在牙齿之间的食物，但牙线的主要作用是清除牙齿的邻接面。
动词（verb的缩写）牙线的选择一般来说，市面上的牙线有两种：无蜡牙线和有蜡牙线。如果刚开始使用牙线，以无蜡牙线为宜。因为用牙线剔牙的时候，要刮几次？要刮到什么程度才算干净？最好的指标是刮，直到吱吱嘎嘎的声音出现。就好像我们洗碗的时候，能听到吱吱嘎嘎的声音。用无蜡牙线很容易听到这种声音，而无蜡牙线只有把蜡刮掉才能听到这种声音。蜡牙线和无蜡牙线在清洁牙齿的效果上几乎是一样的。考虑到使用和学习的方便性，我们建议使用无蜡牙线。
牙线可以一周使用几次的事实是，只有近17%的成年人可以定期使用，即一周3-4次，而在这些人中，有人使用不当。
牙线不容易，很难做好，要选择其他方法。
牙线对牙齿好吗？长期以来，我们都被告知使用牙线对牙齿保健有积极作用。甚至时不时可以看到可以证明这种说法的研究。但你有没有想过，这一切可能只是厂家说服消费者购买产品的一种手段？
针对“牙线有益于牙齿护理”的话题，美联社近日进行了一项大规模调查，发现实际上并没有科学证据证明每天使用牙线有益。
美联社的报道甚至指出，此前支持“牙线有助于牙齿护理”的研究极有可能有失偏颇。
美国牙科协会和美国牙周协会都声称，牙线对牙齿的健康非常重要。
然而，美联社指出，这些机构为支持其主张而引用的研究实际上充满了错误和漏洞，包括使用过时的统计方法、小样本统计，或者研究时间太短。
深入调查后会发现，这些研究的背后都是牙线商，也就是如果是民营企业设计或者投资这些研究。
那么研究结果就会被扭曲甚至偏颇，以迎合行业利益。充其量，它们只会被用作说服消费者的广告工具。
今年，美国政府首次将“牙线”从1979年的国家膳食指南清单中删除，理由是牙线的有效性从未得到证明。
但不可否认的是，对于普通牙病患者来说，牙线确实是一种相对低成本、低风险的处置方式，但并不代表牙线就是必需品。
牙线有哪些种类？1.有蜡牙线和无蜡牙线更容易在牙缝间移动，其清洁牙菌斑的效果略好于w
2.特氟龙牙线因为是特氟龙材质，所以意味着不会粘在牙缝里，非常容易移动。
3.有添加剂的牙线有些牙线添加了调味剂，比如薄荷和水果香精。用的时候味道很好，主要提供给孩子或者喜欢的群体，提高牙线的趣味性。
4.带棒牙线适用于父母或护理人员帮助儿童或有特殊护理需求的人清洁牙齿的邻面。
5.电动牙线因其操作简单、弹性好、效率高而广受欢迎。
6.带状牙线这是一种比常规类型更粗的牙线，主要用于牙缝较大的情况。
7.宽度可变的牙线的特点是质地像海绵，柔软，松弛状态下粗糙，拉直后变细。它主要用于松动或无接触的齿隙以及接触点处较大的齿隙。
8.Super Floss Super Floss主要用于松动或非接触式牙缝、较大的牙缝、人工种植牙、正畸矫治器、固定桥等。
