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  芹菜是我们日常生活中很常见的蔬菜,菜市场随处可见。芹菜可以用来炒肉,也可以作为调料使用凉性蔬菜,可以搭配很多食物。但是为什么人们吃芹菜的时候会把叶子摘下来而不是吃呢?

  有些人不吃芹菜叶,是因为芹菜叶的味道很重,比芹菜梗的味道还难闻。而且,两种营养也大不相同。芹菜叶含有丰富的钾,可以帮助人的新陈代谢,降低血压。不过芹菜梗会更有嚼劲。很多人说芹菜叶煮熟后感觉像在吃草,很多时候有嚼劲,难以下咽,所以很多人就把芹菜叶扔掉了。

  虽然很多人都知道芹菜叶的营养价值非常丰富,但这意味着芹菜叶太苦了,远没有芹菜梗好吃,还不如扔掉。其实如果掌握了正确的烹饪方法,芹菜叶还是可以很好吃的,而且可以充分利用芹菜叶的营养,不浪费。比如芹菜叶可以做成蔬菜饺子,或者直接凉拌,都是比较常见简单的烹饪方法。

  很多人不知道芹菜叶可以吃,这很不正常。因为家里吃的都是芹菜梗,所以他们认为必须把芹菜叶去掉。或许酷的是,在当地菜市场买的芹菜是没有叶子的,所以他们认为是地里收割时事先去掉的没用的部分。明知可以吃,却不爱吃。这是另一类。因为芹菜叶水分少,味道苦,不喜欢是不正常的。不管怎样,你可以吃,只是你喜不喜欢的问题。

  不过话说回来,如果是嫩芹菜,和本地芹菜就不一样了。吃嫩芹菜的时候还是会把叶子留下,或者一起炒,或者分开煮。其实嫩芹菜的叶子很好吃,有芹菜的香味,口感酥脆,营养丰富。之前扔掉的芹菜叶,你心疼吗?

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