花椒是我们生活中非常常见的食物。经常作为调料使用,调味效果很好。花椒营养价值丰富。它可以在许多方面食用和使用。
辣椒酱的制作方法原料:鲜辣椒、五花肉、面酱、花生油、葱姜、糖、料酒、香油等。
具体做法
第一步:将花和辣椒洗净,沥干水分。
第二步:五花肉切小块,葱姜切碎备用。
第三步:黄瓜洗净切块,辣椒用石臼捣碎。
第四步:锅里放一汤匙油,微热的时候把剁碎的辣椒放入油里,用油把辣椒炒熟。
第五步:加入五花肉,慢慢翻炒,把肥肉逼出来。可以看到锅里的油在慢慢增加,加一勺料酒。
第六步:加入葱姜末炒香。将黄瓜丁翻炒一会,将黄瓜里的水翻炒出来,让黄瓜变软变透明。
第七步:加入一小碗面粉糊,用小火慢慢翻炒糊,加入一勺糖提神,不断搅拌至糊粘稠。加少许香油停火,出锅。
辣椒的作用1、弥补过多的水分,辣椒放入蔬菜中可以解决。
对于现代人来说,虽然外界环境可能没有那么潮湿,但很多人还是需要花椒来调理,因为我们体内湿气重。炒菜的时候,锅里不要放油,锅里放几个花椒,开小火,把花椒烤干。花椒香味出来的时候,把油沥干。还是小火。花椒稍微炒一下。然后,用漏勺捞出胡椒。留下油,大火翻炒。这个炒的菜吃起来不会麻,而且比平时增加了味道。对于北方的朋友来说,还有一个用辣椒去湿气的好方法,就是用辣椒水泡脚。方法也很简单:你拿一块棉布或者纱布,包一袋花椒,大概是你的脚掌大小。用棉绳绑住嘴,放锅里煮30分钟,才能泡脚。这种辣椒包可以反复煮几次,因为辣椒煮了很多次后味道还是会存在的,所以这是一种非常经济的方法。辣椒水泡脚的另一个作用是疏通经络。这是花椒第二大功效,3354通风。花椒有很强的通风作用。如果觉得一口气憋死,胸闷或者口臭,可以嚼几颗花椒。很多人都有这样的经历:肚子受凉后,会感觉胃里有气体涌动,有的人后来会拉肚子或腹痛。感冒时感觉肚子胀气,可以吃点辣椒。如果还是觉得胃痛或者拉肚子,可以取7颗花椒,加一碗水煮沸几分钟,放点红糖喝下去。花椒吃的合适就通风,吃多了就会憋气。因为花椒有麻的味道,会麻痹喉咙里的神经。所以我们在使用花椒的时候要有个限度。我们吃花椒的时候,要限制在7粒以内,不要超过7粒。如果超过7粒,就憋不住气了。
2.宫廷出的妇科圣方:花椒茶。
宋人有诗自怜:椒酒不能包治百病。那时候,人们喜欢用辣椒酒来辟邪祛病。如果他们病得连辣椒酒都治不好,那就只能感叹自己没救了。花椒酒是将花椒浸泡在白酒中制成,能祛风散寒,祛风除湿,化瘀通络。它还有一个好处:含在嘴里可以缓解牙痛。如果在姜枣茶中加入几粒花椒一起煮,就是花椒姜枣茶,散寒祛湿作用更强,还能止腹痛。花椒茶适用于下焦寒湿的人,如女子宫寒(带下多而稀,长期痛经),男子肾寒,以及胃虚寒湿久泻的人,可常饮。当你因寒冷而腹痛时,尤其是女性经期喝凉水,也可以喝花椒、生姜、大枣茶来缓解。花椒是调理妇科问题的常用食材,既可以内服,也可以外用。用水煮洗辣椒,既能祛寒除湿,又能杀菌止痒,还能调节妇科部位的炎症。可以把煮好的辣椒水放在盆里,用水蒸气熏蒸,然后浸泡。虽然花椒可以帮助女性驱寒祛湿,但是要注意:如果产妇正在给宝宝哺乳,不能吃花椒,花椒有回奶的作用。孕妇也最好少吃辣椒。
3.花椒籽可以将药物导入大脑。
很多人不知道,我们平时吃的花椒其实是花椒果实的皮,花椒果实里面有花椒籽。花椒的皮是红色的,也就是我们通常所说的作为调料的花椒。花椒籽黑色,小而圆。花椒的味道是麻中带香,花椒籽的味道有点麻,但是比较苦。花椒籽会影响蔬菜的口感,所以好的花椒籽要有裂纹,这样方便去花椒籽。封闭的花椒籽里有花椒籽,使得调料味道变差。花椒等级的标准之一是花椒籽的比例。如果里面有较多的花椒籽,就定为劣质。但是花椒籽是药物引子,把药物引入大脑。比如有著名的药膳——天麻炖鱼头。加花椒籽炖,效果更好。花椒可以去除水分,而花椒籽可以更有效地去除水分。花椒籽可以促进水分。经常水肿的人可以吃花椒籽帮助消肿。有的人有哮喘或慢性咳嗽,晚上睡觉不敢平躺。他们一躺下就难受,咳出来的痰很清很稀。这种情况下可以吃点辣椒籽调理一下。吃花椒籽还可以去除下焦中的湿气。如果女性白带多,又细又白,可以吃花椒籽调理。花椒籽还具有杀虫作用,可以帮助抵抗肠道寄生虫。
注意:多吃花椒籽容易便秘,阴虚火旺的人不能吃。如果你不小心吃了太多花椒籽导致便秘,有一种中成药可以治疗,叫马人润肠丸,在药店可以买到。
4、辣椒叶搭配香椿
花椒芽,也就是春天花椒的芽和叶,比其他树芽好吃,有一种特殊的刺鼻味道,不像花椒那么麻。花椒的嫩芽叶,直接焯水,可以凉拌食用。
方法:
1.锅里烧开水,放花椒芽进去,马上关火。
2.把花椒芽拿出来,用冷水泡一下,用盐、醋、糖、香油拌一下,就可以吃了。
嫩辣椒叶也可以做调料和配菜,和肉丝一起炒。辣椒叶配鸡丝特别好吃。花椒属植物
明的,马上起锅,放在大漏勺里把油控干净,再盛到盘子里上桌。这样炸出来的花椒叶脆脆的,不油腻,特别好吃。花椒叶是温胃散寒的,它能顺胃气。有的人受寒以后会胃痛,或胃里有胀气的感觉,有的人还会嗳气、打嗝,就可以吃些花椒叶来缓解。古人还用花椒叶来做调料,炖鸡味道很好。老的花椒叶不能做菜吃了,还可以用来煮水泡脚,能去湿气,对脚气病的人有好处。花椒叶与花椒的功效是相似的,都能去湿、顺气。只不过花椒叶偏于走心肺,化痰湿的作用比较强;花椒偏于走肾,去下焦寒湿和通肠气的作用比较强。
做花椒酱的注意事项
1、要选用新鲜的花椒,做出的花椒酱才好吃。
2、花椒用之前要先捣碎,碎花椒更能出味。
3、花椒先下锅,使用热油激出花椒的香麻味。
4、五花肉要慢慢煸炒,熬出一部分肥油,不但肉的味道不腻,炒酱的时候因为有了这部分油脂的原因,特别香。
5、黄瓜丁要多翻炒一段时间,把黄瓜里的水分煸出来,酱可以保存更长时间。
花椒的药用价值
每个人家里都有花椒,在中国药典中也把花椒列为了一味中药!李时珍在《本草纲目》中日:“花椒坚齿,乌发,明目,久服好色彩,耐老,增年,健神。”下面,花椒10个妙招总结全了!
1、梨和花椒一起炖:解寒咳
中医介绍,花椒性味辛、温,具有温中散寒、除湿止痛的功效,对多种细菌、病毒具有抑制作用,还能镇静、调节免疫功能;梨味甘、性凉,入肺、胃经,具有生津、润燥、清热、化痰的作用。花椒炖梨既有花椒的热性,又具有梨的凉性,能把二者的优势结合起来,调和药性,梨的凉性被花椒的热性控制住了,而梨润肺止咳的功效则被发挥。
2、花椒泡水:治痔疮
中医认为其偏辛温,归脾、胃、肾经,芳香健脾,有温中止痛、散寒除湿、杀虫止痒之功效。用它治痔疮之所以有效,正是运用了其可以温经散瘀的作用。用花椒药液的热气熏蒸患处,待汤药至40多度的时候再进行坐浴治疗,每天1~2次就行。当然,熏洗时患者需要先将患处清洁干净,熏蒸时的水温要以能承受为佳,要注意别烫伤。
3、着凉腹泻:试试花椒
在《本草纲目》中记载:“花椒,纯阳之物,散寒除湿,补右肾命门,止泄泻。”用花椒治疗寒湿腹泻是古已有之。方法:用花椒6克,肉豆蔻3克,水煎取汁,早晚分次服用。
4、喝花椒酒:防流感
流感病毒活跃,很多人稍不注意就容易染上流感病毒。此时可以试试花椒酒。花椒酒有辛温疏表,解热止痛的作用,用于防治四时瘟疫,感冒发热、头痛。在呼吸道及消化道传染病流行季节,每日早晨空腹温饮10~20毫升即可。所需材料是花椒50粒,侧柏叶15克,白酒500毫升。将花椒、侧柏叶一起捣碎,放入酒瓶内,倒入白酒(45度左右),密封浸泡,经常摇动,半个月后即可服用。
5、腱鞘炎:花椒泡手
得了“鼠标手”,不但会出现腕关节肿胀、手指动作不灵活,严重时疼痛感还会迁延到胳膊、肩部和脖子。不妨试试用花椒水泡手。方法:取适量花椒,用水煎煮后,晾凉至手能承受的温度,浸泡搓洗。花椒能温中散寒,其中所含的挥发油也有局部麻醉和止痛的作用,因此对于由“鼠标手”引起的疼痛有一定的缓解作用。
6、花椒蒜醋液:治好灰指甲
得了灰指甲试试用花椒蒜醋液泡。取老陈醋250克,大蒜250克,将大蒜捣碎放入瓶中,瓶子以能伸进手为宜,倒入陈醋,浸泡一天即成。将患有灰指甲的手用蒜醋浸泡,每晚一次,浸泡15~20分钟,浸泡过程中,蒜醋液必须漫过病甲。坚持半个月左右。灰指甲学名甲癣,为皮肤真菌感染所致。方中陈醋和大蒜均有抗真菌作用,故配到一起可用于灰指甲的治疗。需注意的是此方有一定的刺激性,故如甲癣伴有甲周围的红肿或破溃时不要使用。
7、牙痛试试花椒白酒漱口
牙痛时可以用花椒白酒漱口。取10克的花椒倒进茶杯里,倒入半杯开水,再盖住泡上5分钟,然后倒入一两白酒,再盖住,等其冷却并过滤掉花椒后,就让牙痛的人喝一口含在嘴里。像平时漱口一样,一会儿低头,一会儿仰头。花椒止牙痛是因为花椒本身具有局部麻醉、止痛作用,所以可以用来当作止痛剂对症治疗,白酒本身有杀菌消毒的效果。
8、老人尿频用花椒热敷
中医认为,阳气虚衰、下元不固是冬季诱发老年人尿频尿急的重要原因之一。老年人可准备一点大粒盐、花椒和大料,把它们放进微波炉里热一下,然后取出用纱布包好,以能承受的温度热敷在自己的肚脐及关元穴(脐下3寸)处。只要长期坚持,许多泌尿生殖系统疾病都有可能得到好转。
9、睡不好用花椒泡脚
著名的国医大师陆广莘在谈到自己的养生秘诀时,提到“每天晚上都会用花椒水泡脚”。陆老认为,用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好。方法:用一个棉布包50克花椒,用绳系紧,加水煮开后用这个水泡脚即可。花椒包可以反复利用,用一个星期左右再换新的就可以了。
10、身上痒:涂点花椒水
很多孕妇妈妈都会出现孕期瘙痒,准妈妈们不要自行用药,因为孕期瘙痒的原因很复杂。一般多数的孕期瘙痒都与过敏有关系,这其中又以食物过敏最为常见。这时,可以用花椒泡水,涂在瘙痒处。