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　　补肾的10种最佳水果

　　 1.葡萄

　　水果补肾什么？

　　取新鲜葡萄250g，去皮捣碎，加适量温水，每日一至二次，连服两周，可治疗前列腺炎和尿痛。2.银杏。

　　取10颗银杏果，带壳炒熟，取仁吃，每日两次，连喂两星期，可治遗精过多。3.莲子

　　取鲜莲子15克(不要剥去莲子中心的绿芽核)，用水煎服，与莲子同服。如果多梦，也可以取鲜莲子10g(带莲子心)，蒸在饭面上，每天嚼两次，连续两天。4.猕猴桃

　　鲜猕猴桃50克，捣碎用开水250毫升(约1杯茶杯)加热，混匀后服用，可用于治疗前列腺炎后尿痛。5.荔枝

　　用荔枝核15-20粒，捣碎，加水煎服，可治疗睾丸肿痛。

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