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　　在日常工作中，使用Word制作毕业论文或长文档时，需要在正文前插入目录。如果在首页手工编制目录，后期调整文档内容时，目录和文字会不同步，更新起来会比较麻烦。那么我们该怎么办呢？

　　今天给大家分享一下如何在Word中自动生成目录的技巧，目录和文字可以同步更新。

　　 [自动生成目录的操作步骤]

　　步骤1:显示[导航窗格]

　　 1.单击菜单栏中的视图-导航空间，在文档左侧显示导航窗格。

　　第二步：快速设置一、二、三级标题。

　　选择一级标题文本内容，单击右键，选择[段落]设置大纲设置一级。然后选择要设置的其他单词，再按F4，重复前面的操作，所有一级标题就设置成功了。同理：根据以上技巧，设置二级标题和三级标题的格式。提示1: F4重复前面的操作。

　　提示：双击格式刷，使其成为不限数量的格式刷，然后刷需要格式化的文本。

　　步骤3:插入目录

　　将鼠标定位在目录上，在菜单栏中点击参照-目录-自定义目录，然后点击确定。

　　 [同步更新目录的操作方法]

　　 [问题]

　　目录生成后，如果再次修改文章的标题或段落，导致目录中的文字和页码发生变化，那么我们该怎么办？

　　操作：我们需要将光标定位在目录中，然后右键选择[更新目录]-[更新整个目录]。此时，目录已经同步更新。

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