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不推荐。

桃子没有熟,虽然吃了不会对健康造成危害。但生桃含有大量的有机酸、果胶、淀粉等物质,导致桃的口感又硬又酸,桃的口感不好。而且食用后容易刺激胃肠道,引起肠胃不适,食用价值不高。

但桃子成熟后,有机酸、果胶、淀粉会分解,使桃子的口感变得柔和,产生甜味,更容易消化吸收,食用价值更高。所以不建议生吃桃子。

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