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很多新生婴儿都有吃夜奶的习惯。吃夜奶就是宝宝半夜总想吃奶。这时候妈妈需要半夜起床给宝宝喂奶。事实上,吃夜奶不仅会妨碍妈妈们得到良好的休息。同时,晚上吃牛奶也不是一个好习惯。因为吃夜奶不利于孩子的生长发育,所以说从宝宝到四个月,妈妈要有意识地帮助宝宝逐渐戒掉夜奶的坏习惯。
宝宝只要养成实验的习惯,晚上就会醒好几次,妈妈就要给宝宝喂奶了。如果刚生完宝宝的妈妈半夜醒来,就很难再睡着了。还有一个问题是,晚上一直喂宝宝几次,妈妈精神都不太好。有时候她甚至会一边给宝宝喂奶一边睡着,宝宝也会一边吃东西一边在她怀里睡着。存在婴儿鼻孔容易被乳头或乳房堵塞的危险,可能导致窒息。因此,母亲在哺乳时应该精力充沛。如果妈妈没有休息好,晚上给宝宝喂奶就没有办法控制宝宝的奶量。这种情况下,宝宝非常容易过量进食,体重增加,不利于以后的生长发育。而且长期吃夜奶会严重影响宝宝的乳牙发育,同时也不利于宝宝的口腔健康。
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如何帮助宝宝戒掉夜奶?以下是给妈妈们的一些建议。
大约五个月大的婴儿每天的平均睡眠时间是14个小时。这个时候大部分宝宝都没有晚上吃奶的习惯,妈妈可以在睡前给宝宝喂奶,提前让宝宝上厕所。一切准备就绪后,轻轻地把宝宝放在小床上,让孩子入睡。如果宝宝半夜突然醒来,不要给宝宝喂奶。如果宝宝哭闹,妈妈只需要给予安慰,这样宝宝就会慢慢戒掉半夜吃奶的习惯。
晚上喂奶不仅是宝宝本身的习惯,也是妈妈迁就宝宝的结果。有些妈妈只要宝宝一哭就会半夜给宝宝喂奶,所以宝宝会逐渐养成晚上喂奶的习惯。所以,母亲一定要一步一步坚持。如果宝宝半夜哭闹,尽量不要给宝宝喂奶,因为有时候宝宝哭不一定是因为饿了。他可能只是单纯的想吸吮,妈妈可以给宝宝准备一个安抚奶嘴,或者通过其他方式转移。
一般从四个月开始,孩子要逐渐放弃晚上喂奶的习惯,妈妈要有计划地安排宝宝养成晚上不喂奶的习惯。如果宝宝之前有过晚上喂奶的习惯,那么妈妈可以逐渐减少给孩子喂奶的次数,慢慢的宝宝就会习惯午夜不喂奶安心睡觉。
如果宝宝到了辅食阶段,那么妈妈就要及时给宝宝添加辅食,睡前给宝宝喂足够的辅食,让宝宝白天多吃点,在宝睡觉前一两个小时给宝宝喂点米线粥,这样宝宝就不会,呃,当然是晚上哭着要奶了。
另一种方法是推迟给婴儿喂奶。如果宝宝有晚上10点喂奶的习惯,那么妈妈可以在10点之前给宝宝喂奶,这样宝宝就会吃饱。如果宝宝10点还需要喂奶,妈妈就不给宝宝喂奶了。可以缓一会儿,哄一下宝宝,给他喝点水,因为只要宝宝吃饱了,基本上就不会再饿了。如果婴儿哭了,母亲只需要耐心等待。
一般来说,宝宝晚上吃奶是一个不好的习惯,所以妈妈们要尽早帮助宝宝戒掉这个坏习惯,这样妈妈们不仅可以有一个好的休息环境,让她们白天可以更好的照顾宝宝,也可以让宝宝健康成长。
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