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　　现代社会，做一个有质感的男人意味着什么？

　　赚钱？锻炼肌肉？盛装打扮？还是放弃工作养孩子？

　　可以说这些都是，其实不是。21世纪的男子气概可能与50年前大不相同。这是一个不断变化的概念，每个人都有完全不同的呈现方式，这取决于你来自哪里，以及你认为人们期望你长什么样。

　　以下是你可以选择性掌握的70项技能，但你应该或多或少了解一下。

　　在家里，现代人不仅喜欢运动和户外活动，家务劳动是21世纪男子气概的重要组成部分。

　　事实上，在过去，人们是通过一个人的肌肉大小和雄性激素水平来衡量他的，但现在，折叠床单的能力也同样重要。这里有10个需要在家磨练的技巧。

　　 1.换灯泡和保险丝。交流电和直流电有什么区别？

　　 2.挂一幅画。那种带框的画。

　　 3.会缝衣服上掉下来的扣子。

　　 4.铁衣服。

　　 5.整理床铺。不管是不是你的。

　　 6.污渍会被去除。酒精和伏特加是理想的工具。

　　 7.给房间贴墙纸。或者撕掉房间的壁纸。

　　 8.高效打包行李。知道如何正确地做到这一点(滚动，而不是折叠)

　　 9.拉直自动扶梯。重要的是用过的工具要摆放整齐。

　　 10.喂养美丽的植物。(当然也可以是仙人掌)

　　长得帅又漂亮不是女人的特权。这是让自己看起来与众不同的礼物。了解你的身材和什么时候穿什么。这些都是每个穿着得体的男人都应该知道的技巧。

　　 1.学习如何购买西装。了解适合自己的衣服，了解面料、颜色、质地、图案。

　　 2.解释牛津鞋和德比鞋的区别。

　　 3.知道如何给头发打蜡。

　　 4.可以打领带。只知道一条路就够了。

　　 5.了解自己的尺寸，包括胸、腰、颈、腿内侧。

　　 6.擦鞋。你需要鞋刷，软布和皮革护理鞋油。

　　 7.穿适合该场合的衣服。黑色领结、商务休闲装等着装规范是不可避免的，所以你最好采取正确的做法。

　　 8.与理发师交流你想要的发型。“短背短边”解决不了问题。如果有疑问，给他们拍张照片。

　　 9.了解机械表和石英表的区别。

　　 10.解决任何非风格的难题(如皱衬衫)。

　　做伴侣就是做一个好情人，除了床上功夫过硬(不过平心而论，确实有帮助)。或者关于体贴和同理心的培养。3354男人要想找到并留住伴侣，就应该成为ta的“伴侣”。

　　 1.好好按摩。这对求爱很有帮助。

　　 2.至少做一顿令人印象深刻的晚餐，让他们过夜，早上做一顿早餐让他们惊喜。

　　 3.邀请某人出去约会。

　　 4.买花。合适的花(百合是葬礼用的，你知道吗)

　　 5.当有人问你，“我穿这件怎么样？”果断回答，说什么好看。

　　 6.放弃争论。接受别人是对的，愿意被说服。

　　 7.真诚的道歉。

　　 8.记住关键日期。而生日和纪念日是必不可少的。

　　 9.阅读肢体语言。

　　 10.买他们喜欢的衣服。

　　成为男人中的男人我们生活在一个重塑和重获男子气概的时代。男人就是男人，狩猎本能是强大的。但是，在现代世界，当领导不是赤手空拳杀鹿，而是要有最好的身体素质。

　　 1.正确握手。最近一项对1，000名美国人的调查发现，72%的人认为一个人的握手可以透露很多关于他或她的信息。

　　 2.会开车。

　　 3.能够进行基本的汽车维修操作。当你发现手机没电了，轮胎没气了，这很重要。

　　 4.野外会燃起一把火(并且知道怎么熄灭)。

　　 5.避免争斗。如果这招不管用，就给他致命一击。

　　 6.知道心肺复苏术和Hemrik腹部休克。

　　 7.正确的深蹲，硬举和卧推。长期腰痛根本不像个男人。

　　 8.要求加薪并得到它。

　　 9.了解你的饮料以及如何点餐(没有人喜欢在酒吧里犹豫不决)。

　　 10.能够为他人挺身而出。

　　作为一个父亲，这些技巧不仅会让你成为一个优秀的父亲，也会给孩子树立一个好的榜样。

　　 1.拍一张好的全家福。把它裱起来挂起来。

　　 2.会换尿布。

　　 3.会跳舞。至少比他自己的父亲要好。

　　 4.为孩子们创造一个乐高城市。

　　 5.抱着宝宝站着尿尿。

　　 6.烧烤。不会危及任何家庭成员的生命。

　　 7.想办法让宝宝快速入睡。

　　 8.把你独特的特长教给你的孩子。

　　 9.教他们掌握防身术课程。

　　 10.知道每首迪士尼歌曲的歌词。

　　做一个有思想的人。

　　 1.发表演讲。在婚礼上，在公共场所。

　　 2.要知道心理健康和身体健康一样重要。

　　 3.知道你的极限在哪里。(特别是关于喝酒)

　　 4.了解基本的测量方法以及如何转换。

　　 5.闲聊(或者至少假装感兴趣)。问别人最喜欢的话题：自己。

　　 6.阅读。每个月至少读一本书。

　　 7.会优雅地讨价还价。

　　 8.知道什么时候去看医生。

　　 9.有需要的时候求助，但不要强求。

　　 10.讲个笑话。如果不是特别搞笑，留点，知道什么时候该拿出哪一个。

　　厨房，现代男人的另一个战场是厨房。做一些好吃的零食。煮鸡蛋不错，但是有哪些技巧可以让你成为厨房里的真正男子汉呢？

　　 1.至少拿出一杯好喝的鸡尾酒。曼哈顿或经典鸡尾酒是很好的起点。

　　 2.眨眼之间就能解剖洋葱。

　　 3.知道每一种牛排的烹饪方法，至少知道牛臀肉和里脊肉牛排的区别。

　　 4.你不需要用开瓶器打开瓶子。打火机、戒指、钥匙、皮带扣都是有价值的临时开瓶器。

　　 5.把剩菜变成正餐。当你不确定的时候：吃个煎蛋卷。

　　 6.浏览任何酒单。

　　 7.像厨师一样剥龙虾。

　　 8.做三道菜的饭。

　　 9.自己做披萨。

　　 10.掌握一道不可思议的素菜。因为你永远不知道什么时候会有人来吃饭。

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