血糖高的人可以吃金桔，但要注意控制，不要吃太多。适当吃一点对身体有好处，但是吃多了会影响身体。

　　血糖高可以吃金桔吗？可以适量食用。

　　金桔味甘、酸、温，含有大量的维生素、胡萝卜、糖和钾、镁等微量元素。适量食用对人体健康有好处。血糖高的人建议适量吃金桔。因为金桔含有一定的糖分，过量食用会导致他们的血糖急剧上升，不利于身体健康。所以，血糖高的人可以吃金桔，但要适量食用。

　　糖尿病一次吃几个2-3个金桔。

　　金桔含有一定的糖分，而糖尿病患者的血糖相对较高。过量食用金桔很容易导致他们的血糖急剧上升，不利于身体健康。因此，建议糖尿病患者一次吃2-3个金桔。

　　金桔1号的功效和作用。抵御寒冷和寒冷。

　　很多人喜欢吃金桔。酸酸甜甜的口感让人爱不释手，金桔含有大量的维生素。长期吃金桔可以帮助我们增加预防感冒的能力，防治感冒的效果也很好。比如用生姜在开水中冲泡金桔饮用，或者将金桔皮用水和糖一起用水煎服，都可以起到防治感冒的作用。

　　 2、醒酒

　　相信你在看书的时候就已经知道，古代著名的李时珍认为金桔“能解渴、去腥、降口气、除异味、使皮肤更好”。而且金桔味甘，有助于化痰醒酒。

　　 3.促进消化

　　金桔正常的吃法是闷着嘴，带着皮瓤吃。这也是因为金桔果皮中含有挥发性芳香油，其成分为柠檬烯、橙皮苷和脂肪酸，能刺激消化，帮助消化。比如消化不良，金桔、焦麦芽、焦山楂可以水煎。

　　 4.美丽美丽

　　金桔果实富含维生素A，可防止色素沉着，改善皮肤光泽和弹性，减缓衰老，避免皮肤下垂和皱纹。

　　 5、开胃生津

　　金桔作为一种食疗保健品，把金桔蜜饯起来刺激食欲，喝金桔汁解渴，和萝卜汁、梨汁一起喝治咳嗽。橘子味甘，性温，能理气解郁，化痰。

　　金橘怎么吃好？1.金桔用盐水浸泡10分钟，洗净晾干，使皮肤彻底干燥。

　　 2.玻璃瓶用开水烫一下，晾干。在玻璃瓶底放一层盐，铺一层橘子，再撒一层盐，装满罐子，盖上盖子，密封。给瓶子贴上标签并记录日期。

　　 3.过两三天就可以吃了，但是放的时间越长越好吃。所以建议存放两三年再开始使用。每年可以做一个小罐子。不建议放在冰箱里，容易增加水蒸气，导致变质。最好放在阴凉干燥的地方。