石榴7月份可以吃吗(7月中旬石榴可以吃了吗)

　　七月有石榴吃，七月能买到的石榴可能是进口石榴，也可能是大棚石榴。在我国，石榴的花期一般在5-7月，挂果期在9-10月，每年石榴上市。

　　七月吃石榴吗？石榴又名“安石榴”、“山里叶”，主要种植于温带和热带地区，在我国主要分布于安徽、江苏、河南等地区。

　　石榴营养丰富，尤其是维生素C，比苹果、梨等水果高1-2倍。

　　石榴可以直接吃，也可以榨汁吃，但不要吃太多。一天最好不要超过2个石榴。