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1.竹笋是寒性食物。女生吃太多竹笋会对身体产生一定的影响，容易导致月经不调、宫寒、消化不良、腹痛、腹泻、痛经等症状。

2.同时，竹笋还含有较多的粗纤维素，过量食用后难以消化，容易给胃肠道造成负担，引起肠胃不适。

建议

女性日常饮食中，合理饮食，不要一次吃太多竹笋，以免给身体带来不适；其次，要多吃富含维生素和蛋白质的食物，这样才能保证每天摄入营养均衡，避免偏食和挑食。

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